8.-luokkalaisten niska-hartiaseudun kiputilojen esiintyvyys sekä fysioterapian vaikutus oireisiin Porin Kuninkaanhaan koulussa

Abstract

Nuorten niska-hartiaseudun vaivat ovat lisääntyneet Suomessa jatkuvasti viimeisten vuosikymmenien aikana. Nykyään noin 3–4 prosenttia terveyskeskuslääkärillä käynneistä liittyy niska-hartiaseudun oireisiin. Fysioterapeutin on tärkeää osata niskan alueen anatomia ja toiminta, sekä tunnistaa niska-hartiaseudun ongelmat ajoissa, jotta ongelmia pystyttäisiin helpottamaan sekä ennaltaehkäisemään.

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa nuorten niska-hartiaseudun kiputilojen esiintyvyyttä sekä tuoda esille uusia näkökulmia siitä, olisiko kouluympäristössä saatavilla olevalla fysioterapialla vähentävä vaikutus nuorten niska-hartiaseudun kiputiloihin. Opinnäytetyön tavoitteena oli vähentää nuorten niska-hartiaseudun kipuja ja kerätä näkyvyyttä koulufysioterapian lisäämisen tärkeydelle.

Opinnäytetyö toteutettiin Porin Kuninkaanhaan koulun 8-luokkalaisille. Oppilaille tehtiin terveyskysely, jonka pohjalta heidät valittiin toteutukseen. Oppilaat jaettiin interventio- ja vertailuryhmään. Opinnäytetyö toteutettiin empiirisenä tutkimuksena ja menetelmämme oli kvantitatiivinen. Tutkimusmenetelmiä oli kaksi. Kyselymme edusti Survey-tutkimustyyppistä lähestymistä tiedonkeruuseen standardoidussa muodossa. Käytännön interventioosuutemme tutkimusstrategiana oli kokeellinen tutkimus, jossa verrattiin yhden muuttujan vaikutusta toiseen muuttujaan.

Oppilaiden niska-hartiaseudun oireet olivat yksilöllisiä, mutta jo ensimmäisen tapaamisen yhteydessä selvisi, että kaikkien oireet viittasivat iskeemiseen niska-hartiaseudunkipuun. Neljän fysioterapiatapaamisen jälkeen havaittiin, että koululla toteutettu fysioterapia vähensi nuorten niska-hartiaseudun alueen kipuoireita ja oppilaat saivat lisää tietämystä opiskeluergonomiasta.

For the past three decades, there has been an increase in the incidence of neck and shoulder pain in Finland. Today approximately 3 to 4 percent of patients attending to health-care centers are related to symptoms in the neck and shoulder region. It is important for a physiotherapist to be familiar with the anatomy and structure of this region, to be able to detect and recognize probable ailments in time and to possibly prevent the symptoms from getting worse.

The purpose of this thesis was to survey the incidence of neck and shoulder pain with adolescents. Also, we wanted to disclose a new perspective for the possibility of physiotherapy that could be executed in the elementary schools. The goal was to reduce the pain of participants and to gain publicity for the importance of physiotherapy work with adolescents in future reference.

Thesis was carried out in an elementary school of Kuninkaanhaka. It was focused for the 8th graders. The participants were elected because of their responses to a health inquiry sent to their parents. They were divided into two groups: a target group and a comparison group. Thesis was executed as an empirical study and the chosen method was to measure quantitative results. There were two research methods. Our inquiry represented survey-type research approach to collect information in a standardized fashion. For the practical intervention the research approach was chosen to be experimental for we were comparing one variable for another and correlation between them.

The neck and shoulder ailments represented with the participants were all individually different but from early on it was grounded that all their symptoms suggested towards lack of control in postural muscles. After four weeks of physiotherapy we were able to witness the reduction of incidence in pain for the adolescents participating in our research. We could also instill education for them regarding their ergonomics while studying in school environment and at home.