Terveellisin askelin koulutielle: perhetapahtuma terveellisistä elintavoista esikouluikäisille lapsille ja heidän perheilleen Muuramessa

Abstract

Yhä useampi suomalainen lapsi on nykyään ylipainoinen. Leikki-ikäisistä lapsista lähes 10 % painaa liikaa. Tutkimusten mukaan puolet ylipainoisista lapsista on ylipainoisia myös aikuisena. Koska ylipaino aiheuttaa lapsille samanlaisia terveyshaittoja kuin aikuiselle, tulisi sen ehkäisyyn kiinnittää huomiota mahdollisimman varhain. Opinnäytetyön tilaajana oli Muuramen kunta. Opinnäytetyö oli toiminnallinen ja osana Muuramen kunnan perhe- ja neuvolapalveluiden kehittämistyötä. Se toteutettiin järjestämällä perhetapahtuma esikouluikäisille lapsille ja heidän perheilleen Muuramen monitoimitalolla lauantaina 24.1.2009. Perhetapahtuman teemana olivat terveelliset elintavat. Tavoitteena oli edistää perheiden terveystietoutta erilaisilla tietopisteillä, terveellisellä välipalapöydällä ja lapsille suunnatuilla puuhapisteillä. Perhetapahtumaa ennen tehtiin esiselvitys esikouluikäisten lasten perheille. Kyselyllä selvitettiin lasten ravitsemus- ja liikuntatottumuksia sekä vanhempien tyytyväisyyttä Muuramen kunnan neuvola- ja perhepalveluihin. Tutkimus oli laadultaan määrällinen eli kvantitatiivinen. Tutkimusmenetelmäksi valittiin puolistrukturoitu kyselylomake, jossa käytettiin myös avoimia kysymyksiä. Kyselyitä laitettiin jakoon 140 kappaletta, joista palautui 71 kappaletta. Vastausprosentiksi muodostui 51 %. Esiselvityksestä saatuja tuloksia käytetään Muuramen kunnassa osana perhe- ja neuvolapalveluiden kehittämistyötä. Perhetapahtumasta muodostunutta toimintamallia voidaan jatkossa hyödyntää niin Muuramen esikouluikäisten lasten parissa kuin koko maakunnan alueella.

Too many Finnish children are overweight these days. Nearly 10 % of preschool -aged Finnish children are overweight. Researches reveal that half of these children are overweight also at adulthood. Prevention of children´s overweight problems is very important thing, since overweight can cause similar health problems to both children and grown-ups. Bachelor’s Thesis was assigned by municipality of Muurame. The Bachelor’s Thesis was functional and it is part of development work for family- and healthcare services in Muurame. Assignment was carried out by organizing a family event for preschool –aged children and their families in Muurame community centre 24.1.2009. The theme of the family event was healthy lifestyles. The goal was to improve families´ health knowledge by using different kinds of information points, offering healthy snack-table and organizing some fun activities for children. Before the family event, a pre-survey to preschool –aged children and their families was carried out. Children’s nutrition and exercise habits were studied with the inquiry. Also the satisfaction on Muurame’s child welfare clinic and family services were sorted out. The survey was quantitative and the research method was a structured questionnaire form with some open questions. Altogether 140 questionnaire forms were delivered and 71 replies were received. Total response rate was 51 %. Results of the survey will be used as part of Muurame’s development work for family- and healthcare services. Functional model of the organized family event can be used in the future among Muurame´s preschool -aged children and also in the whole Central Finland.