Haku
Viitteet 1-3 / 3
Huippu-urheilijoiden yksilöllisten ajattelutaipumusten hyödyntäminen suomalaisessa mentaalivalmennuksessa
(2020)
Valmennusprosessin toimivuus on urheilijan kehityksen kannalta hyvin keskeisessä roolissa. Me ihmiset toimimme kaikki erilaisissa tilanteissa oman persoonallisen tyylimme kautta. Urheiluvalmennuksen haasteena on onnistua ...
Erikoistekniikat vastusharjoittelussa ja vaihtoehtoinen vastusharjoittelu
(2019)
Erikoistekniikat ovat tapa tehostaa vastusharjoittelua kasvattamalla harjoittelun volyymia sekä intensiteettiä. Vaihtoehtoisella vastusharjoittelulla pystytään parantamaan muun muassa räjähtävyyttä sekä nivelkulmien ...
Workplace Well-Being Presentation at S-Market of Haukivuori
(2020)
This thesis aims to educate the personnel of S-Market of Haukivuori about the importance of workplace well-being and the the impact it can have on general well-being. The thesis goes into detail about well-being, workplace ...