Vanhempien sairaala-arjessa kokemaa kuormitusta helpottavat tekijät : kahdeksan Nuput-kerhon vanhemman kokemukseen perustuvia ajatuksia tekijöistä, jotka olisivat voineet helpottaa sairaala-arjen kuormitusta : katsaus Taukopaikka-toiminnan kehittämiseksi

Abstract

Opinnäytetyö tehtiin Kivaa tekemistä sairaala-arjen vastapainoksi -projektin Taukopaikka-toiminnan kehittämiseksi. Taukopaikka-toiminta on vanhemmille suunnattua, vanhemman jaksamisen tukemiseen tähtäävää toimintaa kuormittavan sairaala-arjen vastapainoksi. Taukopaikka on suunnattu vanhemmille, joiden lapsi viettää pitkiä aikoja tai toistuvasti aikaa sairaalassa.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, minkälaista toimintaa vanhemmat toivovat sairaala-arjen vastapainoksi, ja tavoitteena oli luoda katsaus, jonka pohjalta Taukopaikka-toimintaa voidaan kehittää tarvetta vastaavaan suuntaan vanhempien toiveiden perusteella. Opinnäytetyötä varten haastateltiin kahdeksaa jo kuormittavan sairaala-ajan kokenutta, keskoslapsen vanhempaa. Haastatteluilla haettiin vastausta tutkimuskysymykseen ’’Mitkä tekijät olisivat voineet helpottaa kahdeksan Nuput-kahvilan vanhemman sairaala-arjessa kokemaa kuormitusta?’’

Merkittävimpinä tuloksina voidaan pitää vanhempien ajatuksia liittyen yhdessäolon ja muiden samassa tilanteessa olevien vanhempien kanssa keskustelun tärkeyteen. Tulosten perusteella muita vanhempien kuormitusta vähentäviä tekijöitä oli liikkuminen sekä rentoutuminen yksin tai yhdessä joko kumppanin tai muiden samassa tilanteessa olevien vanhempien kanssa. Lisäksi aineistosta nousi esiin ajatuksia oman ajan palauttavasta vaikutuksesta mieluisan tekemisen parissa, kuten käsitöitä tehden, lukien sekä elokuvaa katsellen.

Tulosten perusteella voidaan todeta, että vertaistuki koettiin ehdottomasti tärkeimmäksi jaksamista lisääväksi voimavaraksi. Muina voimavaroina sairaala-arjessa toimi tekeminen tai oleminen, joka toimi linkkinä normaaliin arkeen tuoden suojaa ja pysyvyyden tunnetta sairaalamaailmaan.

The study was conducted in cooperation with Kivaa tekemistä sairaala-arjen vastapainoksi -project: Taukopaikka -project. Taukopaikka -project focuses on parents whose child spends a lot of time or spends constantly time in hospital. Main purpose of Taukopaikka -project is to decrease the stress which parents undergo by providing possibilities for them to relax and refresh.

The purpose of this study was to gather information on parents’ preferences about factors which would work for them to release their mental load. The aim of this study was to compile information to be used in developing the Taukopaikka -project. Research question was ‘’What factors decrease the stress parents face during the time in hospital?’’ The research method selected for this thesis is qualitative. The data was collected by interviewing parents.

It was found that the discussion with other parents the same situation, decreases their stresslevel. Almost every parent felt the peer support to be a factor that decreases the stress they have to deal with. In addition, other factors include exercising, relaxing and having time alone to do things they enjoy, like handcraft, listening to music, reading and watching a movie or series.

The results indicate that peer support is seen as the most important method of empowerment and survival. It allowed parents to interact with each other which decreases the stress. Stress is also decreased when parents get to focus completely on something other than their child’s situation and when parents can release mental or physical pressure.