VIRKEÄ ARKI : Kuntouttavan ja virkistävän materiaalipaketin valmistaminen ikääntyneille ja muistisairaille

Abstract

Opinnäytetyön toiminnallinen osuus tehtiin yhteistyössä Keski-Suomen Muistiyhdistys ry:n hallinnoiman Kotihoitoa tukevaa kuntoutusta Keski-Suomen kuntiin -projektin kanssa. Keski-Suomen Muistiyhdistys ry:n toimeksiannon tavoitteena oli valmistaa yksilölle suunnattua muistikuntoutusmateriaalia. Tämän seurauksena valmistui opinnäytetyön toiminnallisena osana keväällä 2010 Virkeä arki –materiaalipaketti, joka sisältää kuntouttavaa ja virkistävää materiaalia ikääntyville ja muistisairaille. Materiaalipaketin tavoitteena on ikääntyneen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn ja itsenäisen selviytymisen tukeminen sekä hänen elämänlaatunsa ylläpitäminen.

Virkeä arki –materiaalipaketin sisältö suunniteltiin lievää tai keskivaikeaa muistisairautta sairastaville ikääntyneille. Materiaalipakettia voidaan käyttää ennaltaehkäisevässä tarkoituksessa myös sellaisilla ikääntyneillä, joilla ei ole todettu muistisairautta. Materiaalipaketin suunnittelussa hyödynnettiin toimintaterapiassa käytettävää kognitiivis-hahmotuksellista viitekehystä. Viitekehyksen lähtökohtien mukaan toiminnallisessa suoriutumisessa pyritään hyödyntämään yksilön jäljellä olevia taitoja ja voimavaroja. Viitekehyksen lisäksi toimintojen suunnittelun tukena käytettiin muistikuntoutuksen ja muistinvirkistystoiminnan tavoitteita ja lähtökohtia.

Virkeä arki –materiaalipaketti sisältää erilaisia arkea virkistäviä ja toimintakykyä ylläpitäviä toimintatuokioita, aivotoimintaa aktivoivia tehtäviä sekä liikunnallisia harjoitteita. Toiminnot sisältävät monipuolisesti luovia menetelmiä, muistelua, aistiharjoituksia, sosiaalisten kontaktien ylläpitämisen tukemista, aikaan ja paikkaan orientoitumista sekä luonnon virkistävän vaikutuksen hyödyntämistä. Näiden lisäksi materiaalipaketti sisältää erilaisia pelejä ja kuvakortteja. Materiaalipaketista hyötyvät muistisairaiden ohella myös omaishoitajat, sillä materiaalipaketti antaa konkreettisia ideoita arjen toiminnoista selviämiseen. Lisäksi materiaalipaketti tarjoaa vinkkejä ikääntyneen muistisairaan elämänlaadun ylläpitämiseen.

The functional segment of the bachelor thesis was conducted in cooperation with the Homecare Supporting Rehabilitation for Central Finland Municipalities-project administrated by the Memory Association of Central Finland. The goal of the Memory Association’s commission was to create individual-oriented memory rehabilitation material. The functional part of the thesis, the Active Everyday-material package, was created as a result of this commission. The package contains rehabilitative and restorative material for the elderly and people with dementia. The goal of the material package is to support the functional abilities of the elderly on a comprehensive level, help their self-coping in life as well as maintain their life quality.

The Active Everyday-material package was designed for people suffering from either mild of semi-difficult memory conditions. The package can also be used preventatively with elderly people who have not yet been diagnosed with a memory condition. The cognitive perceptual-model was utilized in the design of the material package. The basis for the model is that the skills and remaining resources of an individual are to be used to support their occupational performance. In addition to the model, the general baselines and goals of memory rehabilitation and memory restoration activities were used as support in the design of the activities included in the package.

The material package includes different activity sessions that invigorate everyday life and maintain functional abilities, brain activating exercises as well as physical exercises. These activities include varied creative methods, reminiscing, sensory exercises, support for maintaining social connections, orientation with time and place as well as making use of the invigorating effect of nature. In addition to these, the package also contains different games and picture cards. In addition to people with memory conditions, the package also benefits family caregivers as it provides concrete ideas for coping with daily functions. The package also provides tips for maintaining the life quality of elderly people with memory conditions.