Kreativa metoder för att upprätthålla minnet hos människor med minnesstörning

Abstract

Syftet med examensarbetet är att beskriva kreativa metoder och utgående från dessa utveckla minneskort, vilka hjälper människor med minnesstörning att upprätthålla sin minneskapacitet. De kreativa metoderna som används är reminiscens, mnemoteknik samt musik och socialt stöd. Ämnet valdes för att behovet av minnesträning ökar eftersom allt fler människor kommer in i pensionsåldern. Informationssökningen gjordes i form av en begränsad litteraturstudie. Litteraturen består av aktuella vårdvetenskapliga artiklar och relevanta böcker. Utgående från materialet plockas de kreativa metoderna ut och utvecklas till minneskort. Minneskorten består av två övningar, den ena grundar sig på reminiscensmetoden och den andra på mnemotekniken. Musiken används indirekt som metod för ett av minneskorten. Övningarna görs tillsammans med en stödperson, som utgör det sociala stödet. Minneskortens båda sidor används, på ena sidan finns bilder och på andra sidan finns ord, som kan associeras med bilden. Orden har valts ut vid diskussioner och fotografierna har tagits själv. Meningen med korten är att upprätthålla minnet och långsiktigt öka välbefinnandet hos människor med minnesstörning. För att säkerställa att korten fyller sin funktion prövas de på en testgrupp bestående av människor med minnesstörning. Testningen visar att idén bakom minneskorten uppfyller sin funktion och att övningarna går att utföra med människor med minnesstörning.

Opinnäytetyön tavoitteena on kuvailla luovia menetelmiä ja niiden perusteella kehittää muistikortteja, jotka auttavat muistihäiriöisiä ihmisiä ylläpitämään muistiaan. Opinnäytetyössä käytettäviä luovia menetelmiä ovat reminisenssi, mnemotekniikka sekä musiikki ja sosiaalinen tuki. Aihe valittiin, koska muistiharjoitusten tarve lisääntyy sitä mukaan kun yhä useampi ihminen tulee eläkeikään. Opinnäytetyö muodostuu rajatusta kirjallisuuskatsauksesta. Kirjallisuuskatsaus koostuu ajankohtaisista hoitotieteellisistä artikkeleista ja olennaisista kirjoista. Aineistosta poimitaan luovat menetelmät, mitkä kehitetään muistikorteiksi. Muistikortit koostuvat kahdesta harjoituksesta, ensimmäinen tukeutuu reminisenssiin ja toinen mnemotekniikkaan. Musiikkia käytetään epäsuorasti menetelmänä yhdessä muistikortissa. Harjoitukset tehdään yhdessä tukihenkilön kanssa, joka muodostaa sosiaalisen tuen. Muistikorttien molempia puolia käytetään, toisella puolella on kuvia, jotka on itse valokuvattu ja toisella puolella sanoja, jotka voidaan yhdistää kuvaan. Sanat on valittu keskustelemalla. Korttien tarkoituksena on ylläpitää muistia ja pitkäaikaisesti lisätä hyvinvointia muistihäiriöisillä ihmisillä. Testaus osoittaa, että muistikortit täyttävät tarkoituksensa ja että harjoituksia on mahdollista tehdä muistihäiriöisten ihmisten kanssa.

The purpose of this bachelor’s thesis is to describe creative methods and from these develop memory cards which help persons with memory disorder to maintain their memory capacity. The creative methods which are used are remincence, mnemotechnique, music and social support. The topic is chosen because the demand of memory training increases since more and more persons are coming into retirement age. To collect the data, a limited literary study was made. The literary consist of current academic nursing articles and relevant books. From the material, creative methods are selected and are developed to memory cards. The memory cards consist of two exercises, of which one is based on reminicence and the other one on mnemotechnique. Music is used indirectly as a method in one of the memory cards. The exercises are done with a support person, which constitutes the social support. Both sides of the memory cards can be used, one side consists of pictures, which have self been photographed and the other side consists of words, which can be associated with the pictures. The words were chosen through discussion. The aim of the cards is to strengthen the memory and in long-term increase the well-being of persons with memory disorder. To ensure that the cards serve their purpose they are tested on a test group of persons with memory disorder. The testing shows that the idea behind the memory cards serve their purpose and the exercises can be done with persons with memory disorder.