Urheilijan sydänlihastulehduksen tunnistaminen, ennaltaehkäisy ja hoito : Opas urheilijalle

Abstract

Toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa opas urheilijan sydänlihastulehduksen tunnistamisesta, ennaltaehkäisystä ja hoidosta UKK-instituutin Terve Urheilija -ohjelman ja Tays Sydänsairaalan verkkosivuille. Oppaan on tarkoitus tavoittaa urheilijat, heidän läheisensä ja valmentajansa. Opinnäytetyön tutkimustehtävinä oli selvittää, mikä on sydänlihastulehdus, miten urheilijan sydänlihastulehdus tunnistetaan, ja kuinka urheilijan sydänlihastulehdusta voidaan ennaltaehkäistä ja hoitaa. Lisäksi selvitettiin, millainen on hyvä opas. Näistä muodostuivat opinnäytetyön teoreettiset lähtökohdat. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä urheilijan tietämystä sydänlihastulehduksesta, sen tunnistamisesta, ennaltaehkäisystä ja hoidosta oppaan avulla.

Sydänlihastulehdus eli myokardiitti on monisyinen ja diagnostisesti haasteellinen sydänlihaksen tulehdussairaus. Sydänlihastulehduksen aiheuttavat useimmiten virukset. Sydänlihastulehdus voi olla oireeton tai oireet voivat olla epäspesifejä. Tavallisimmat oireet ovat rintakipu, sydämen lisälyönnit ja muut epämiellyttävät tuntemukset rinnan alueella. Sydänlihastulehduksen ennaltaehkäisyssä korostuu infektioiden ennaltaehkäisy ja hyvä hoito. Fyysistä aktiivisuutta tulisi välttää infektioiden yleisoireiden aikana ja epäiltäessä sydänlihastulehdusta. Viruksen aiheuttama sydänlihastulehdus paranee yleensä itsestään ja tällöin hoitomuodoksi riittää lepo. Vaikea-asteinen sydänlihastulehdus vaatii sairaalahoitoa.

Sairaanhoitajan rooli sydänlihastulehdusta sairastavan potilaan ohjauksessa on merkittävä, jotta potilas ymmärtää hoidon ja sen merkityksen, sekä kokee voivansa vaikuttaa hoitoon. Potilasohjausta voidaan tehostaa oppaan avulla. Hyvän oppaan juoni etenee loogisesti. Oppaan kieliasussa ja visuaalisuudessa tulee korostaa selkeyttä ja lukijaystävällisyyttä.

Opas on luotu opinnäytetyön teoreettisten lähtökohtien pohjalta. Oppaasta on tehty sekä verkkosivuille sopiva että tulostettava versio, jota voidaan jakaa muun muassa osana urheilijan terveystarkastusta. Tulevaisuudessa urheilijan terveystarkastusten yhteydessä voitaisiin selvittää, onko oppaalla ollut vaikutusta urheilijan sydänlihastulehduksen ennaltaehkäisyssä. Lisäksi voitaisiin tarkastella sairaanhoitajien kokemuksia ja valmiuksia sydänlihastulehdusta sairastavan potilaan hoitoon liittyen.

The purpose of this practice-based thesis was to produce a patient instruction brochure about diagnostics, prevention and treatment of myocarditis in athletes. The brochure is to be shared in UKK-institute's Sports and Exercise Safety Program’s, as well as in Tampere Heart Hospital’s website. The brochure is meant for athletes, their families and their coaches. The tasks of the thesis were to define myocarditis generally and in athletes, and how it can be recognized, prevented and treated. The task was also to define good patient instructions and a brochure. These aspects made up the theoretical basis of the thesis. The aim of the thesis was that athletes would gain knowledge about these aspects.

Myocarditis is a complex and diagnostically challenging inflammatory disease of the heart muscle. It is often caused by viruses. Myocarditis can be asymptomatic, or symptoms can be unspecific. The most common symptoms are chest pain, irregular heartbeat and other unpleasant symptoms in the chest. By preventing infections and treating them properly, myocarditis may be prevented. Physical activity should be avoided during symptoms of an infection and when suspecting myocarditis. Patients with viral myocarditis usually recover without specific treatment, other than rest. Patients with a more aggressive myocarditis need hospitalization.

In instructing patients with myocarditis, the role of a nurse is significant, so that the patient understands the importance of the treatment of their condition and feels that they can have an impact on their treatment. A patient instruction brochure is a way to increase the effectiveness of patient education. A good brochure has a plot that proceeds logically and is written in a clear, common way. It must also be visually pleasant.

The patient instruction brochure is put together through the theoretic part of the thesis. The brochure is made in both website-friendly and printable ways. It can be shared, for example, as part of athletes' physical examinations. In the future, in connection with these examinations, it could be examined whether the brochure has had impacts in preventing myocarditis. The nurses’ experiences and ability of treating patients with myocarditis could also be examined.