Vammat ja vaaratilanteet suunnistuksessa : Ensiapuopas suunnistustapahtuman järjestäjille

Abstract

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä ensiapuopas suunnistusseura Kangasala SK:lle. Ensiapuopas sisältää ensiapuohjeet tyypillisimpiin vammoihin ja tapaturmiin suunnistustapahtumissa. Ensiapuopas sijoitettiin suositun kuntosuunnistustapahtuman,Tampereen iltarastien, mukana kulkevaan ensiapulaukkuun. Opinnäytetyön tavoitteena oli parantaa Tampereen iltarastien järjestämiseen osallistuvien vapaaehtoisten valmiuksia toimia ensiavun antamista ja lisäavun hälyttämistä edellyttävissä tilanteissa. Tavoitteenaoli varmistaa ensiapuoppaan avulla vaaratilanteiden viiveetön tunnistaminen sekä henkeä pelastava ja vakavampaa vammautumista tai sairastumista ehkäisevä ensiapu. Aiheesta tehdyn tiedonhaun perusteella suunnistajilla yleisimmin ilmeneviä vammoja ovat haavatja ruhjeet sekä alaraajojen nyrjähdysvammat. Muita suunnistustapahtumissa hoidettavia vammoja ja vaaratilanteita ovat silmävamma, ampiaisen tai mehiläisen pisto, kyyn purema ja puutiaisen purema, jotka myös sisällytettiin oppaaseen. Niiden lisäksi ensiapuoppaaseenvalittiin työn tilaajan kanssa aiheiksi muista vamma- ja vaaratilanteista tajuttomuus, elottoman peruselvytys ja anafylaktinen reaktio sekä hätäilmoituksen tekeminen. Työn teoriatausta pitää sisällään johdatuksen oppaaseen valittuihin aiheisiin sekä ohjeetensiavun antamiseksi. Ajankohta ensiapuoppaan tekemiseksi Kangasala SK:lle oli otollinen. Kangasala SK järjesti kesäkuussa 2019 Jukolan viestin, johon osallistui yhteensä yli 20 000 suunnistajaa. Seura aktivoikin jäsenistöönsä kuuluneet terveydenhoitoalanammattilaiset osallistumaan Jukolan viestin ensiavun järjestämiseen. Jukolan viestin ensiaputoiminnasta vastanneet henkilöt osallistuivat ensiapuoppaan suunnitteluun ja antoivat työn edetessä neuvoja sekä lopullisen palautteen.