Rohkeasti rinteeseen : Soveltavan alppihiihdon ja lumilautailun mahdollisuudet fysioterapiassa
Koskinen, Miia; Kylmäkorpi, Minna; Peltola, Anna (2019)
Koskinen, Miia
Kylmäkorpi, Minna
Peltola, Anna
2019
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019112722760
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019112722760
Tiivistelmä
Jokaisella tulisi olla tasavertaiset mahdollisuudet vapaa-ajan liikuntaan ja urheiluun. Tämä edellyttää sitä, että henkilön yksilölliset ominaisuudet ja toimintakyvyn vaatimukset otetaan huomioon liikunnan suunnittelussa ja toteutuksessa. Laskettelu ja lumilautailu ovat helposti sovellettavissa monille eri vammaryhmille. Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys rajattiin käsittelemään aihetta neurologisten kuntoutujien näkökulmasta.
Opinnäytetyön tavoite oli lisätä tietoa soveltavasta alppihiihdosta ja lumilautailusta fysioterapeuttien ja muiden terveys- ja hyvinvointialan ammattilaisten, kuntoutujien sekä heidän läheistensä keskuudessa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää soveltavan alppihiihdon ja lumilautailun koettuja vaikutuksia ja sen yhteyttä kuntoutukseen sekä liikuntaharrastuksen aloittamista edistäviä ja rajoittavia tekijöitä, madaltaen siten kynnystä lasketteluharrastuksen aloittamiseen.
Opinnäytetyö toteutettiin määrällisenä tutkimuksena, jossa on myös laadullisen tutkimuksen piirteitä. Tutkimusmenetelmänä käytettiin kyselytutkimusta, joka toteutettiin laskettelu-liikuntakokeilupäivään osallistuneille Tutoris Oy / Pirkanmaan Erikoiskuntoutuksen kuntoutujille. Saatuja vastauksia verrattiin aiemmin aiheesta tehtyjen tutkimusten tuloksiin sekä olemassa olevaan teoriatietoon.
Kyselystä nousi esiin, että vastaajat kokivat laskettelun olevan hyvää harjoittelua, joka tukee heidän kuntoutuksensa tavoitteita. Lisäksi laskijat kokivat päivän aikana onnistumisen kokemuksia, millä on positiivinen vaikutus pystyvyyden tunteeseen ja itsetuntoon. Soveltavan laskettelun voidaan siten katsoa tuovan lisäarvoa kuntoutukseen.
Jatkotutkimusehdotuksena esitetään lasketteluinterventioiden vaikuttavuuden selvittämistä esimerkiksi tasapainoon eri diagnoosiryhmittäin. Psyykkisten vaikutusten suhteen esitetään tutkittavaksi sitä, miten lasketteluinterventio vaikuttaa kuntoutujan motivaatioon, pystyvyyden tai osallistumisen kokemiseen.
Opinnäytetyön tavoite oli lisätä tietoa soveltavasta alppihiihdosta ja lumilautailusta fysioterapeuttien ja muiden terveys- ja hyvinvointialan ammattilaisten, kuntoutujien sekä heidän läheistensä keskuudessa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää soveltavan alppihiihdon ja lumilautailun koettuja vaikutuksia ja sen yhteyttä kuntoutukseen sekä liikuntaharrastuksen aloittamista edistäviä ja rajoittavia tekijöitä, madaltaen siten kynnystä lasketteluharrastuksen aloittamiseen.
Opinnäytetyö toteutettiin määrällisenä tutkimuksena, jossa on myös laadullisen tutkimuksen piirteitä. Tutkimusmenetelmänä käytettiin kyselytutkimusta, joka toteutettiin laskettelu-liikuntakokeilupäivään osallistuneille Tutoris Oy / Pirkanmaan Erikoiskuntoutuksen kuntoutujille. Saatuja vastauksia verrattiin aiemmin aiheesta tehtyjen tutkimusten tuloksiin sekä olemassa olevaan teoriatietoon.
Kyselystä nousi esiin, että vastaajat kokivat laskettelun olevan hyvää harjoittelua, joka tukee heidän kuntoutuksensa tavoitteita. Lisäksi laskijat kokivat päivän aikana onnistumisen kokemuksia, millä on positiivinen vaikutus pystyvyyden tunteeseen ja itsetuntoon. Soveltavan laskettelun voidaan siten katsoa tuovan lisäarvoa kuntoutukseen.
Jatkotutkimusehdotuksena esitetään lasketteluinterventioiden vaikuttavuuden selvittämistä esimerkiksi tasapainoon eri diagnoosiryhmittäin. Psyykkisten vaikutusten suhteen esitetään tutkittavaksi sitä, miten lasketteluinterventio vaikuttaa kuntoutujan motivaatioon, pystyvyyden tai osallistumisen kokemiseen.