Luonto terveen lapsen ja nuoren kehityksen tukijana : kirjallisuuskatsaus
Lespi, Sini (2019)
Lespi, Sini
2019
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019121626946
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019121626946
Tiivistelmä
Kiinnostus luontoa kohtaan on hiljalleen herännyt 2000-luvulla ja yhä lisääntyvä kaupungistuminen on saanut tutkimaan luonnon vaikutuksia yleiseen terveyteen. Luonto laskee esimerkiksi stressitasoa ja kohentaa mielialaa. Aihe on tutkimuksissa vielä melko tuore, mutta tietoisuus luonnon hyvinvointi vaikutuksista lisääntyy koko ajan. Tietoisuuden myötä Suomeenkin on rantautunut nk. Green Care palveluita, jotka hyödyntävät luonnon hyvinvointi vaikutuksia.
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on lisätä tietoa luontoympäristön vaikutuksista lasten kehitykselle ja terveydelle. Tarkoituksena on esittää tietoa luontoympäristön vaikutuksista lapsen kasvuun ja kehitykseen, luontoympäristön yleisiä terveysvaikutuksia ja luoda kokonaiskuvaa aiheesta.
Opinnäytetyö on toteutettu kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Tietoa aiheesta on haettu, Finna, Pubmed, Cinalh, Biomed central journals, Google scholar, Arto ja Science direct tietokannoista.
Luontoympäristön on todistettu nopeuttavan sairauksista toipumista. Luonto tukee myös lasten yleistä terveyttä ja kannustaa lapsia liikkumaan, sekä lisää lasten fyysistä aktiivisuutta. Luontoympäristössä liikkumisella on suotuisia vaikutuksia, sen on todettu vähentävän masennus-, ja ahdistusoireita, parantavan sydämen ja luuston terveyttä, sekä kehittävän kognitiivisia ja motorisia kykyjä. Luonnossa lasten psyykkiset ja sosiaaliset taidot saavat hyvää harjoitusta. Ja luonnossa oleilun jälkeen lapset suoriutuivat paremmin keskittymistä vaativista tehtävistä. Interest towards nature has been slowly awakened in the 2000s and ever-growing urbanization has resulted in interest towards studies considering health effects of the nature. Nature for example lowers stress levels and lifts the mood. Subject is still quite new, but acknowledgement of the nature health benefits is ever rising. Acknowledgement has brought also in Finland the socalled Green Care -services, that use nature's health beneficial effects.
The goal of this thesis is to add knowledge towards nature environments effects to child's development and health. Purpose is to present information on nature environments effects on children's growth and development, nature environment's common health effects and to create the big picture as in the subject as a whole.
Thesis has been presented as descriptive literature review. Information on the subject has been gathered from Finna, Pubmed, Cinalh, Biomed central journals, Google Scholar, Arto and Science databases.
Nature environment has been proven to accelerate healing from illnesses. Nature also supports children's common health and encourages children to exercise, and to add physical activity. Moving in nature environment has beneficial effects; it has been proven to lessen depressionand anxiety symptoms, enhance heart and bone health, and to develop cognitive and motor skills. In nature children's mental and social skills get good practice, and after spending time in nature children perform better in concentration demanding tasks.
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on lisätä tietoa luontoympäristön vaikutuksista lasten kehitykselle ja terveydelle. Tarkoituksena on esittää tietoa luontoympäristön vaikutuksista lapsen kasvuun ja kehitykseen, luontoympäristön yleisiä terveysvaikutuksia ja luoda kokonaiskuvaa aiheesta.
Opinnäytetyö on toteutettu kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Tietoa aiheesta on haettu, Finna, Pubmed, Cinalh, Biomed central journals, Google scholar, Arto ja Science direct tietokannoista.
Luontoympäristön on todistettu nopeuttavan sairauksista toipumista. Luonto tukee myös lasten yleistä terveyttä ja kannustaa lapsia liikkumaan, sekä lisää lasten fyysistä aktiivisuutta. Luontoympäristössä liikkumisella on suotuisia vaikutuksia, sen on todettu vähentävän masennus-, ja ahdistusoireita, parantavan sydämen ja luuston terveyttä, sekä kehittävän kognitiivisia ja motorisia kykyjä. Luonnossa lasten psyykkiset ja sosiaaliset taidot saavat hyvää harjoitusta. Ja luonnossa oleilun jälkeen lapset suoriutuivat paremmin keskittymistä vaativista tehtävistä.
The goal of this thesis is to add knowledge towards nature environments effects to child's development and health. Purpose is to present information on nature environments effects on children's growth and development, nature environment's common health effects and to create the big picture as in the subject as a whole.
Thesis has been presented as descriptive literature review. Information on the subject has been gathered from Finna, Pubmed, Cinalh, Biomed central journals, Google Scholar, Arto and Science databases.
Nature environment has been proven to accelerate healing from illnesses. Nature also supports children's common health and encourages children to exercise, and to add physical activity. Moving in nature environment has beneficial effects; it has been proven to lessen depressionand anxiety symptoms, enhance heart and bone health, and to develop cognitive and motor skills. In nature children's mental and social skills get good practice, and after spending time in nature children perform better in concentration demanding tasks.