Kompressiosukka aikuisen lattajalan hoidossa - Tapaustutkimus

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, minkälaisia vaikutuksia kompressiosukalla on lattajalasta aiheutuvien oireiden hoidossa. Tutkimusmenetelmänä käytettiin tapaustutkimusta, ja se toteutettiin kolmelle työikäiselle miehelle. Aineistoa kerättiin biomekaanisilla tutkimuksilla, podotrack painannekuvilla, yhden jalan seisontatestillä, tutkimuspäiväkirjalla ja teemahaastattelulla. Tutkimus sisälsi 8 viikon kompressiosukan käyttöjakson. Tutkimuksessa kysyttiin, minkälaisia vaikutuksia kompressiosukalla on lattajalasta aiheutuviin oireisiin työikäisillä.

Lattajalka on jalkojen virheasennoista yleisin, ja sitä esiintyy jopa joka viidennellä ihmisellä. Matalakaarinen jalkaterä vaikuttaa virheellisesti ihmisen toimintakykyyn suljetussa kineettisessä ketjussa. Siitä aiheutuvia muutoksia ovat madaltunut mediaalinen pitkittäiskaari, kantaluun ylipronaatio, epävakaa jalkaterän takaosa ja väsymys kuormituksessa, kipu jalkaterässä tai nilkassa, jalkaterien abduktio ja alaraajojen linjausvirheet. Kompressiosukan vaikutuksia lattajalan oireisiin ja hoitoon ei ole aikaisemmin tutkittu, joten suoraan verrannaisia tuloksia ei ole olemassa. Kompression vaikutuksia on tutkittu paljon verenkierron ja lymfaattisen järjestelmän häiriöiden hoidossa, mutta myös vaikutuksia ihmisen tasapainoon, posturaaliseen kontrolliin ja ketteryyteen on tutkittu. Näistä tutkimuksista on saatu positiivisia tuloksia kompressiosukkien vaikutuksista staattiseen tasapainoon ja posturaaliseen kontrolliin.

Tutkimustulokset antoivat viitteitä siitä, että kompressiosukkia voidaan hyödyntää lattajalasta aiheutuvien muutosten ja oireiden hoidossa. Kompressiosukat vähensivät kivun ja väsymyksen kokemista sekä paransivat jalan asentoa ja tasapainoa. Lisäksi niiden koettiin vähentävän turvotusta ja levottomien jalkojen esiintyvyyttä. Tutkimuksessa esiintyi myös pientä positiivista hyötyä kävelyssä. Kompressiosukista ei ollut hyötyä alaraajojen linjauksien paranemisessa. Tutkimustuloksia ei voida kuitenkaan yleistää pienen kohdejoukon vuoksi, ja aihetta tulisi tutkia lisää.

Jatkotutkimusaiheena samankaltainen tutkimus voitaisiin toteuttaa isommalle kohderyhmälle. Mielenkiintoista olisi myös tutkia, millä tavalla kompressiosukka toimisi lattajalan oireiden hoidossa tukipohjallisterapian rinnalla.