Tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisy
Heikkinen, Päivikki; Sillanpää, Sanna (2020)
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
http://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020052814677
http://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020052814677
Tiivistelmä
Diabetes on yhteiskunnallisesti merkittävä kansansairaus. Suomessa arvioidaan olevan noin 500 000 diabetesta sairastavaa henkilöä, ja määrän odotetaan kasvavan tasaisesti tulevina vuosina. Suurin osa eli noin 80-90 % diabeetikoista sairastaa tyypin 2 diabetesta.
Tyypin 2 diabetes on sairaus, johon pystymme vaikuttamaan elämäntavoillamme. Se on ehkäistävissä ja parhaimmassa tapauksessa potilas voi parantua esidiabeteksesta niin, että varsinaista diabetesta ei kehity.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selkeyttää riskiryhmässä olevien yli 45-vuotiaiden omaseurantaa tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisyssä.
Opinnäytetyön tarkoitus oli tuottaa omaseurantaopas tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisystä ja itsehoidosta.
Omaseurantaopas toteutettiin teoriatiedon ja kirjallisuuskatsauksen perusteella. Tulosten mukaan tärkeimmät tekijät tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisyyn ovat ravitsemus, liikunta ja painonhallinta.
Tyypin 2 diabetes on sairaus, johon pystymme vaikuttamaan elämäntavoillamme. Se on ehkäistävissä ja parhaimmassa tapauksessa potilas voi parantua esidiabeteksesta niin, että varsinaista diabetesta ei kehity.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selkeyttää riskiryhmässä olevien yli 45-vuotiaiden omaseurantaa tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisyssä.
Opinnäytetyön tarkoitus oli tuottaa omaseurantaopas tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisystä ja itsehoidosta.
Omaseurantaopas toteutettiin teoriatiedon ja kirjallisuuskatsauksen perusteella. Tulosten mukaan tärkeimmät tekijät tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisyyn ovat ravitsemus, liikunta ja painonhallinta.