Skiftarbete inom vården och dess inverkan på arbetstagarens hälsa och mående : En systematisk litteraturstudie

Abstract

Inom vården jobbar man ofta skiftarbete för att förse patienterna med vård dygnet runt. Det lider brist på vårdpersonal och det finns mycket sjukskrivningar bland personalen. Kroppens biologiska klocka är inställd på att vara aktiv under dagtid, vilket gör att kvälls- och nattskiften utförs i konflikt med de biologiska förutsättningarna.

Syftet med examensarbetet är att se hur skiftarbete påverkar individer som jobbar inom vårdsektorn. Arbetet fokuserar på hur sömnen och individens upplevelse av stress påverkas av skiftarbete. Två frågeställningar används i arbetet: ”Hur kan vårdarens sömnmönster och sömnvanor påverkas av skiftarbete?” samt ” Hur påverkar skiftarbete vårdarens upplevelse av stress?” Metoden som används är en systematisk litteraturstudie. Datainsamlingen görs genom att söka artiklar från olika databaser. Totalt 15 artiklar summeras i olika teman enligt delar av ramverket för scoping studier. Som teoretisk utgångspunkt används Antonovskys modell Känsla av sammanhang.

Resultaten visar att skiftarbete kan ha en negativ inverkan på både stress och sömn. Sömnkvaliteten är bättre hos studerande och försämras när de kliver in i arbetslivet. Stressen är däremot oftast värst när man är nyutexaminerad och minskar när man får mer arbetserfarenhet. Dessa två faktorer kan även påverka varandra, mer stress leder till sämre sömnkvalitet. Det framkom att det är viktigt med ergonomiska arbetsskiften och att arbetstagaren har möjlighet att påverka sina arbetsskiften. Det här gör att stressnivåerna och tröttheten minskar hos vårdarbetare.

Shift work is common within healthcare to be able to provide care for the patients around the clock. There is a shortage of healthcare personnel and there are a lot of sick leaves within the personnel. The human body has a biological clock, which is set for physical activation during daytime. This means that evening- and nightshifts are done in conflict with the body’s biological conditions.

The aim of this study is to see how shift work affects the individuals who work in the healthcare sector. The study focuses on how sleep and the individuals experience of stress is affected by shift work. The method used in this study is a systematic literature review. The data collection was done by searching for articles in different databases. A total of 15 articles were chosen and summarised in different themes by using parts of the framework for scoping studies. Antonovsky’s theory Sense of Coherence is used as theoretical background in this study.

The results show that shiftwork can have a negative impact on both stress and sleep. The quality of sleep is better among students and gets worse when they start working. With stress it’s the other way around, more stress is experienced when you recently graduated and gets less as you gain more work experience. These two factors can also impact each other, more stress leads to worse sleep quality. It emerged that ergonomic work shifts are vital and that the employees should have the chance to impact their work shifts. This improves sleep and reduces the level of stress that healthcare workers are experiencing.