Aivoverenkiertohäiriön (AVH) liikunnallinen kuntoutus : Tutkiva kehittämistyö Jyväskylän terveyspalveluille
Korhonen, Julia; Lindholm, Assi (2020)
Korhonen, Julia
Lindholm, Assi
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020060817754
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020060817754
Tiivistelmä
Ensimmäisen aivoinfarktin saaneista 21% eli noin 3700 potilaista on työikäisiä. AVH:sta voi syntyä väliaikaisia tai pysyviä toimintakyvyn häiriöitä, joita pyritään kuntouttamaan monipuolisesti muun muassa liikunnan avulla. Liikuntaa suositellaan osaksi AVH:n kuntoutusta ja kuntoutus tulisi aloittaa mahdollisimman pian sairauden ilmettyä. Liikunta tukee kuntoutujan kokonaisvaltaista toipumista kuten itsenäistä selviytymistä ja elämänlaatua.
Kehittämistyön tarkoituksena oli lisätä tietoutta työikäisten AVH-kuntoutujien liikunnallisista suosituksista sekä parantaa liikunnallisten palveluiden palveluohjausta Jyväskylän kaupungin alueilla. Tavoitteena oli tuottaa Liikuntapolku -työkalu, johon koottiin Jyväskylän kaupungin alueella tarjottavat työikäisten liikunnalliset palvelut ja niitä peilattiin tutkimuksissa nousseisiin suosituksiin AVH-kuntoutujan liikunnallisesta kuntoutuksesta. Opinnäytetyö toteutettiin tutkivana kehittämistyönä Jyväskylän terveyspalveluille. Tutkimusmenetelmänä käytettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta.
Kirjallisuuskatsaus koostui tietokantahausta, joka tehtiin PubMed, Medline ja Medic tietokantoihin. Aineistoksi valittiin 14 tutkimusartikkelia, joiden laatua arvioitiin ja analysointi suoritettiin Liikuntapolku -työkalusta nousseiden neljän eri toimintakykyluokan mukaan.
Kirjallisuuskatsauksen tuloksissa havaittiin positiivista tutkimusnäyttöä etenkin aerobisesta kestävyysliikunnasta ja kuntosaliharjoittelusta. Yksittäisissä tutkimuksissa positiivisena näyttönä nousivat vesiterapian, joogan ja kevennetyn juoksumattoharjoittelun vaikutukset. Tutkimukset yhdessä antoivat kattavaa tietoa AVH- kuntoutujalle soveltuvista liikuntamuodoista. Liikuntapolku -työkalusta nousseen tiedon perusteella Jyväskylän kaupungin alueella tarjottavat liikunnalliset palvelut vastaavat kirjallisuuskatsauksessa nousseisiin suosituksiin. 21% (about 3700 patients) of the patients with their first experience of stroke are at working age. A cerebrovascular disorder can cause temporary or permanent disorders in the functional capacity, and it is possible to rehabilitate the patients, for example, by means of physical exercise. Exercise is recommended as a part of cerebrovascular disorder rehabilitation, and the rehabilitation should begin as soon as the disorder appears. Exercise supports the rehabilitee’s whole recovery, such as independent coping and the quality of life.
The purpose of the thesis was to increase awareness of physical exercise recommendations among working-aged cerebrovascular disorder rehabilitees and to improve the case management of physical exercise services in the Jyväskylä area. The aim was to produce a Liikuntapolku -tool where the physical exercise services for people at working age in the Jyväskylä area were collected. The services were reflected against the recommendations given by previous research for cerebrovascular patients’ physical rehabilitation. The thesis was implemented as a research-based development work, and it was assigned by the Health Services of Jyväskylä. Descriptive literature review was used as the study method, and material was searched in the PubMed, Medline and Medic databases. 14 research articles were selected for the review. The quality of the data was evaluated, and the data was analysed based on the four different functional classes emerging from the Liikuntapolku -tool. Positive research evidence was found in the results of the review, especially on aerobic exercise and gym training. Single studies showed positive evidence on the efficiency of hydrotherapy, yoga and lightened treadmill training. All the studies provided comprehensive information about the forms of exercise suitable for a cerebrovascular disorder rehabilitee. According to the information from the Liikuntapolku -tool, the physical services in the Jyväskylä area correlated with the proposals of the review.
Kehittämistyön tarkoituksena oli lisätä tietoutta työikäisten AVH-kuntoutujien liikunnallisista suosituksista sekä parantaa liikunnallisten palveluiden palveluohjausta Jyväskylän kaupungin alueilla. Tavoitteena oli tuottaa Liikuntapolku -työkalu, johon koottiin Jyväskylän kaupungin alueella tarjottavat työikäisten liikunnalliset palvelut ja niitä peilattiin tutkimuksissa nousseisiin suosituksiin AVH-kuntoutujan liikunnallisesta kuntoutuksesta. Opinnäytetyö toteutettiin tutkivana kehittämistyönä Jyväskylän terveyspalveluille. Tutkimusmenetelmänä käytettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta.
Kirjallisuuskatsaus koostui tietokantahausta, joka tehtiin PubMed, Medline ja Medic tietokantoihin. Aineistoksi valittiin 14 tutkimusartikkelia, joiden laatua arvioitiin ja analysointi suoritettiin Liikuntapolku -työkalusta nousseiden neljän eri toimintakykyluokan mukaan.
Kirjallisuuskatsauksen tuloksissa havaittiin positiivista tutkimusnäyttöä etenkin aerobisesta kestävyysliikunnasta ja kuntosaliharjoittelusta. Yksittäisissä tutkimuksissa positiivisena näyttönä nousivat vesiterapian, joogan ja kevennetyn juoksumattoharjoittelun vaikutukset. Tutkimukset yhdessä antoivat kattavaa tietoa AVH- kuntoutujalle soveltuvista liikuntamuodoista. Liikuntapolku -työkalusta nousseen tiedon perusteella Jyväskylän kaupungin alueella tarjottavat liikunnalliset palvelut vastaavat kirjallisuuskatsauksessa nousseisiin suosituksiin.
The purpose of the thesis was to increase awareness of physical exercise recommendations among working-aged cerebrovascular disorder rehabilitees and to improve the case management of physical exercise services in the Jyväskylä area. The aim was to produce a Liikuntapolku -tool where the physical exercise services for people at working age in the Jyväskylä area were collected. The services were reflected against the recommendations given by previous research for cerebrovascular patients’ physical rehabilitation. The thesis was implemented as a research-based development work, and it was assigned by the Health Services of Jyväskylä. Descriptive literature review was used as the study method, and material was searched in the PubMed, Medline and Medic databases. 14 research articles were selected for the review. The quality of the data was evaluated, and the data was analysed based on the four different functional classes emerging from the Liikuntapolku -tool. Positive research evidence was found in the results of the review, especially on aerobic exercise and gym training. Single studies showed positive evidence on the efficiency of hydrotherapy, yoga and lightened treadmill training. All the studies provided comprehensive information about the forms of exercise suitable for a cerebrovascular disorder rehabilitee. According to the information from the Liikuntapolku -tool, the physical services in the Jyväskylä area correlated with the proposals of the review.