Kaatumisten ehkäisy kotihoidossa

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mitkä ovat yleisiä syitä ikääntyneiden kaatumistapaturmiin ja millä tavoin kaatumisia voidaan ehkäistä kotihoidossa. Opinnäytetyöntavoitteena oli tuottaa tietoa kaatumistapaturmista ja niiden ehkäisystä kotihoidon henkilökunnalle.

Vuoden 2017 lopussa Suomen väestöstä 21,4 % oli yli 65-vuotiaita. Arvellaan, että vuoteen 2030 mennessä yli 65-vuotiaiden osuus on 25,6 %. Ikääntyneiden osuus kaatumistapaturmissa tulee siis lisääntymään tulevaisuudessa. Ikääntyessä kaatumiset yleistyvät, mutta ne eivät kuulu normaaliin ikääntymiseen. Kaatumiset voivat heikentää toimintakykyä ja alentaa elämänlaatua. Puuttumalla kaatumisten keskeisiin riskitekijöihin voidaan kaatumisia ehkäistä tehokkaasti.

Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Tutkimuksia haettiin Medic-, Finna- ja Cinahl-tietokannoista. Lisäksi tietoa on haettu manuaalisesti. Kirjallisuuskatsauksen tutkimukset valittiin käyttäen sisäänotto- ja poissulkukriteerejä. Kirjallisuuskatsaukseen valikoitui seitsemän tutkimusta, joista yksi tutkimus oli kansainvälinen. Aineisto analysoitiin induktiivista sisällönanalyysiä käyttäen.

Tuloksista havaittiin, että yleisimmät syyt kaatumisille liittyivät ikääntyneen fyysiseen kuntoon, sairauksiin ja lääkitykseen. Lisäksi tuloksista nousivat esille seuraavat kaatumista ehkäisevät tekijät: fyysinen toimintakyky/liikunta, lääkitys, ympäristö ja apuvälineet sekä ravitsemus. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että kotihoidossa tulisi kiinnittää huomiota ikääntyneen riittävään ravinnon saantiin, perussairauksien hoitotasapainoon, akuuttien sairauksien ehkäisyyn, fyysisen kunnon ylläpitämiseen, kotiympäristön turvallisuuteen ja esteettömyyteen sekä kaatumisten huolelliseen raportointiin, jotta kaatumisia voitaisiin ehkäistä.