Elämää sovussa astman kanssa

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota perehdytysmateriaali astman omahoidosta Allergia- ja Astmaliiton kuntoutuskurssien uusille ohjaajille. Astman ohjatulla omahoidolla tarkoitetaan hoitokäytäntöä, joka koostuu tehokkaasta potilasohjauksesta ja potilaiden oma-aloitteisesti käynnistämistä toimenpiteistä astman pahenemisvaiheiden uhatessa. Astman omahoito koostuu oireiden tunnistamisesta, ärsykkeiden välttämisestä, lääkehoidon toteuttamisesta, PEF-kotimittauksista ja liikunnasta. Koulutuspaketti koottiin viitaten teoriatietouteen, jota tutkimustulokset vahvistavat. Keräsin tutkimustuloksia systemaattisesti eri tietokantoja apunakäyttäen ja näytönastekatsauksia hyödyntäen.

Onnistuneella omahoidolla on tutkitusti myönteistä vaikutusta niin astmaoireisiin kuin myös elämänlaatuun, itseluottamukseen ja tunteeseen oman elämän hallinnasta.

The main purpose was to assemble a training package for new tutors of reha-bilitation program of the Allergy- and Asthma association. Guided self-care stand for care conventions which includes patient guidance and spontaneous action when asthma is deteriorating.

Self-care consists of recognizing the symptoms, avoiding stimulations, medications, PEF mensurations and sport. Bachelor‘s Thesis was assembled referred to theory and confirmed by researched.

Self-care has positive influence over symptoms of asthma, quality of life, self-confidence and the feeling of control of your own life.