HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT KOTIKÄYNNIT 75 -VUOTIAILLE

Abstract

Tutkimukseni selvitti yksin kotona asuvien 75 vuotta täyttävien (vuonna 1936 syntyneet) elämäntilannetta, hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä. Käytännöllisenä tavoitteena oli kehittää hyvinvointia edistävien kotikäyntien käytäntöjä Liperin ikääntyvien neuvontakeskuksessa. Tietoja tullaan hyödyntämään kehitettäessä hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä edistäviä palveluja, varhaisen puuttumisen menetelmiä ja hyvinvointia edistäviä kotikäyntejä Liperin sosiaali- ja terveydenhuollossa. Toimeksiantajana toimi Liperin kunta / Ikääntyvien neuvontakeskus. Tutkimusjoukoksi valikoitui Liperin kunnan ja Outokummun kaupungin terveystoimen yhteistoiminta-alueelta kaksitoista yksin kotona asuvaa, jotka eivät saaneet kotihoidon säännöllistä palvelua. Näistä naisia oli yhdeksän ja miehiä kolme. Menetelmänä käytin strukturoitua lomakehaastattelua sekä toimintakyvyn testausta kotioloissa. Tutkimuksessa käytin haastattelulomaketta, jonka olin lähettänyt yhdessä tiedotteen kanssa tutkittaville ja jonka tarkistin henkilökohtaisesti kotikäynnin yhteydessä. Toimintakyvyn testeinä käytin MMSE-testiä täydennettynä kellotaululla, verenpaineen mittausta, RAVA- toimintakykymittaria, THL:n liikkumiskykytestistöä/suorituskyvyn testiä SPPB sekä UKK-instituutin ikääntyvien testeistä kyynärnivelen koukistajalihasten dynaaminen voima testi dominoivalla kädellä ja hartiaseudun liikkuvuus (seisten) tai olkanivelen liikelaajuus (istuen). Tulosten mukaan pelkästään yksin kotona asuminen ei ole uhka hyvinvoinnille 75 -vuotiailla. Selviytymiseen vaikuttivat elämänhistoria ja vaikeuksista ylipääsy. Sosiaalisen verkoston ja harrastusten vuoksi kukaan tutkituista ei ollut yksinäinen vaikka asui yksin. Vaikka joka toisella osallistuneella tuki- ja liikuntaelin- ja sydänsairaudet rajoittivat liikkumiskykyä ja aiheuttivat väsymystä sekä voimattomuutta, he olivat silti elämään tyytyväisiä. Kolmasosalla oli kognitiivisen ja neljäsosalla fyysisen suorituskyvyn heikkenemistä. Jatkotutkimuksena olisi hyvä uusia hyvinvointia edistävä kotikäynti puolen vuoden päästä niille, joiden toimintakyky oli heikentynyt ja verrata tilannetta aikaisempaan.

The study examined the life situation, well-being, health and functional ability of 75-year-old individuals (born in 1936) living alone at home. The practical aim was to develop the well-being -enhancing home visits of Liperi's Information Centre for the Elderly. The results will be used in developing the services that enhance well-being, health and functional ability. The results will also be used in the development of the early intervention methods and well-being -enhancing home visits in the social and health services of Liperi. The study was commissioned by the municipality of Liperi / Information Centre for the Elderly. The target group was chosen among the elderly population in the cooperation area of the health services of the municipality of Liperi and the town of Outokumpu. The sample, nine females and three males, consisted of twelve individuals who lived alone and who did not receive regular home care service. The method used was a structured questionnaire and tests of functional ability in home conditions. The questionnaire was sent to the participants together with a handout, and it was discussed with the author during a home visit. For testing functional ability the MMSE-test added with a clock face was used as well as blood pressure measuring, the RAVA -functional ability scale and the National Institute For Health and Welfare's mobility test / performance test SPPB. In addition, the UKK Institute tests for the dynamic power of the tensor of the elbow joint of the dominant arm and the ones for the mobility of the shoulder area (standing) or for the shoulder joint's range of movement (sitting down) were used. According to the results, living alone at home is, as such, not a threat to a 75-year-olds. Coping was influenced by the person's life history and overcoming difficulties. Because of the social network and activities, none of the participants felt alone despite living alone. Although musculoskeletal disorders and heart diseases set limits to every second participant’s mobility and caused fatigue and lack of strength, they were still satisfied with life. One third suffered from deterioration in cognitive and one fourth in physical performance. It would be good, as a further study, to make a well-being -enhancing home visit again in six months with those whose functional ability had deteriorated, and to compare the situation to the previous visit.