Vertaistukiryhmä omaishoitajan jaksamisen tukena

Abstract

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön aihe tuli ehdotuksena toisen tekijän työnantajalta ja tarkoitus oli perustaa omaishoitajien vertaistukiryhmä. Vertaistuen avulla autetaan omaishoitajia jaksamaan työssään. Opinnäytetyön tehtävänä oli selvittää, minkälaisia keinoja voidaan käyttää omaishoitajien motivoimiseksi vertaistukiryhmän toimintaan sekä miten vertaistuki auttaa omaishoitajaa jaksamaan työssään.

Järjestimme omaishoitajille kaksi vertaistukiryhmätapaamista. Kummallakin kerralla ryhmään saapui kolme osallistujaa. Tapaamiseen varattiin aikaa noin puolitoista tuntia. Alussa oli järjestettyä ohjelmaa ja muu aika käytettiin vapaaseen keskusteluun. Lopussa oli vielä tietoisku ryhmän valitsemasta ja tärkeäksi kokemasta aiheesta. Ryhmä keskusteli ja vaihtoi kokemuksia aktiivisesti molemmilla kerroilla. Kysyttäessä osallistuneet omaishoitajat kokivat vertaistukiryhmän tarpeelliseksi jaksamisensa kannalta ja toivoivat enemmän osallistujia vertaistukiryhmään jatkossa. Kevään 2012 aikana vertaistukiryhmä kokoontuu säännöllisesti joka kuukauden toinen torstai.

Opinnäytetyön tavoite oli saada kokemusta vertaistukiryhmän perustamisesta ja sitä kautta edistää omaishoitajien jaksamista. Vertaistukiryhmässä omaishoitajat saivat informaatiota ja apua työssä jaksamisessa sekä vaihtoivat kokemuksia saman kokeneiden kanssa, joka ryhmässä koettiin hyvin tärkeäksi. Omaishoitajat saavat opinnäytetyöstä tärkeää tietoa siitä, mikä voi auttaa heitä jaksamaan. Jatkotutkimuskohde voisi olla, miten hoidettava kokee sen, että hänen omaishoitajansa käy vertaistukiryhmässä.

The subject of this functional thesis was suggested by the employer of one writer and the purpose was to establish a peer support group for family caregivers. Peer support helps caregivers to cope in their work. The purpose of this thesis was to find out how to motivate caregivers to join a peer support group and how peer support may help a caregiver to cope in his or her work.

We organised two peer support group meetings for family caregivers. There were three participants in both meetings. The meetings lasted approximately an hour and a half. The beginning of the meeting included a planned agenda and the rest of the meeting was used for free discussion. The meeting ended with briefings of important issues chosen by family caregivers. The group discussed and change experiences actively both times. The participated family caregivers found the peer support group necessary for their coping and hoped that more caregivers would participate in the future. During spring 2012, the peer support group met regularly every second Thursday of the month.

The goal of this thesis was to establish an actively working peer support group to help caregivers to improve their coping. In the group, caregivers receive information and support so they can manage better in their work. The group enables them to share experiences with each other, which was considered very important. This thesis provides important information for family caregivers that can help them to cope better. Further studies can be conducted on how care receivers experience the fact that their caregiver attends a peer support group.