Työikäisten lihavuus ja sen vaikutukset toimintakykyyn

Abstract

Viimeisten vuosikymmenien aikana lihavuus on lisääntynyt huomattavasti. Lihavuus on nykyään merkittävä kansanterveysongelma, koska se aiheuttaa monien liitännäissairauksien esiintymistä. Lihavuus vaikuttaa terveyteen heikentävästi ja vaikutukset heijastuvat myös toimintakyvyn jokaiselle osa-alueelle. Lihavuus lisää sairauspoissaolojen määriä ja on keskeinen syy ennenaikaiselle eläkkeelle siirtymiseen. Jatkossa suurten ikäluokkienkin jäädessä eläkkeelle on entistä tärkeämpää säilyttää väestön hyvä työ- ja toimintakyky.

Varhainen puuttuminen lihomiseen on hoidossa keskeistä. Lievää ylipainoa on helpompi hoitaa, kuin lihavuutta. Asiakkaan motivointi on erittäin tärkeätä, koska laihduttaminen ei onnistu ilman motivaatiota. Lihavuutta voidaan hoitaa eri tavoin. Elintapahoito on ensisijainen lihavuuden hoitomuoto. Jos tuloksia ei saavuteta elintapahoidolla, voidaan hoitona käyttää erittäin niukkaenergistä ruokavaliota, lääkehoitoa tai lihavuuskirurgiaa. Painonhallinta jatkuu laihduttamisen jälkeen loppuelämän ajan. Painonhallintaa on myös ilman laihdutusta tapahtuva painonnousun ehkäiseminen.

Tämän projektin tarkoituksena oli tehdä työikäisille Internet-sivut lihavuudesta ja sen vaikutuksista toimintakykyyn. Projektin tavoitteena on lisätä työikäisten tietoa lihavuudesta ja sen vaikutuksista toimintakykyyn.

Projektin tuloksena syntyivät työikäisten lihavuutta käsittelevät Internet-sivut. Sivut tehtiin Turun ammattikorkeakoulun ja Salon terveyskeskuksen ylläpitämään Terveysnettiin. Sivujen avulla halutaan lisätä työikäisten tietoutta lihavuudesta, sen hoidosta, ennaltaehkäisystä ja painonhallinnasta. Internet-sivut ovat selkeytensä vuoksi helpot käyttää ja tieto löytyy helposti. Ammattilaiset voivat käyttää sivuja potilasohjauksen tukena työssään ja ohjata asiakkaitaan sivustolle itsenäiseen tiedonhankintaan. Sivuilta löytyy linkkejä muille aihetta koskeville sivustoille. Sivut löytyvät osoitteesta http://terveysnetti.turkuamk.fi/.

During the last few decades obesity has increased significantly. Obesity is remarkable public health problem because it increases the risk of many co-morbidities. Obesity decreases health and affects also in ability to function. Work absences and early retirement are causes of obesity. It is important to maintain ability to function and ability to work because of retirement of the big age groups.

The most important thing in treating obesity is early intervention. Moderate overweight is easier to be treated than obesity. Losing weight is hard and it does not manage without motivation. Obesity can be treated in many ways, the primary treatment is lifestyle treatment. If lifestyle treatment does not bring wanted results, obesity can be treated with very low calorie diet, medication or surgery. After losing weight, controlling weight continues through life. Preventing weight gaining is also weight control.

The purpose of this thesis was to do Internet pages of obesity and its affects in functioning ability to working age people. The aim of this work is to increase knowledge of obesity and functioning ability in working age people.

Internet pages were born as a result of this project. Pages were made in Terveysnetti which is maintained by Turku University of Applied Sciences and health center of Salo. Increasing knowledge of obesity, treatment, prevention and maintaining weight is the purpose of the Internet pages. Because of the clearness of the pages they are easy to use and information is easy to be found. Pages can be used by professionals as a support in guidance in their work. Clients can also be directed in to the pages in independent searching of information. Pages can be found here http://terveysnetti.turkuamk.fi/.