Sähkötupakoinnin haitat terveydelle : kirjallisuuskatsaus

Abstract

Opinnäytetyö käsitteli sähkötupakoinnin haittoja terveydelle. Opinnäytetyön menetelmänä käytettiin kirjallisuuskatsausta. Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää savuttomuuteen ohjaaminen verkkokurssin sisältöä Seinäjoen ammattikorkeakoulun terveysalan yksikössä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kirjallisuuskatsauksen avulla tuottaa tutkittuun tietoon perustuva katsaus sähkösavukkeen aiheuttamista haitoista ja murtaa sähkösavukkeeseen liittyviä myyttejä savuttomuuteen pyrittäessä. Kirjallisuuskatsaus sisälsi tutkimuksia sähkösavukkeen sisältämistä yhdisteistä ja näiden yhdisteiden tiedossa olevista vaikutuksista terveyteen. Sähkösavuke sisältää karsinogeenisiä ja neurotoksisia yhdisteitä. Jotkin sähkösavukemerkit ja -mallit ovat haitallisempia kuin toiset. Sähkösavuketta käytetään usein tupakasta vieroitukseen, koska sen mainostetaan olevan vähemmän haitallinen terveydelle kuin tavanomainen poltettava tupakka. Sähkösavuketta ei voi suositella tupakasta vieroittautumiseen, sillä se ylläpitää nikotiiniriippuvuutta, ja useimmat vieroittautujat päätyvät käyttämään molempia tuotteita samanaikaisesti, jolloin haittavaikutukset lisääntyvät. Koska sähkösavuke ei ole ollut vielä kauaa markkinoilla, sähkötupakoinnin pitkäaikaisvaikutuksia ei vielä tunneta. Tiedetään kuitenkin, että sähkösavuke on haitallinen verenkiertoelimistölle, sydämelle ja keuhkojärjestelmälle. Hoitohenkilökunnan tulee ottaa sähkösavukkeen käyttö puheeksi samalla tavalla, kuin tavanomaisen tupakan polttaminen. Tämä lisää tarvetta hoitohenkilökunnan kouluttamiselle. Sähkötupakointi hidastaa haavan paranemista sekä aiheuttaa infektioherkkyyttä keuhkoissa. Kirjallisuuskatsauksen perusteella sähkötupakoinnista on odotettavissa negatiivista vaikutusta terveyteen, varsinkin ensimmäistä kertaa tupakoivilla ja rinnakkaiskäyttäjillä. Opinnäytetyön tuloksia voidaan hyödyntää kansanterveystyössä terveiden elintapojen edistämiseksi.

This thesis considers the effects of e-smoking on health. The method was a systematic literature review. The results of the thesis are used as a content of a smoking cessation online course developed by the health department of Seinäjoki University of Applied Sciences. The main goal was to provide new reliable research information about the disadvantages caused by e-cigarettes and to break the myths associated with using e-cigarettes as a weaning product. The literature review included studies about the content of the e-cigarette, and how they affect health. E-cigarettes contain carcinogenic and neurotoxic compounds. Some e-cigarette brands and models are more harmful than others. E-cigarettes are advertised to be used as a weaning product, because it is often considered to be less harmful than smoking conventional cigarettes. An e-cigarette cannot be recommended to be used as a weaning product, as it maintains nicotine addiction. Often people use both products at the same time, which increases the amount of adverse effects. Because e-cigarettes have not been on the market for a long time, the long-term effects of e-smoking are not yet known. However, it is already known that e-cigarettes are harmful to the circulation, heart and respiratory system. Nurses should ask about the use of e-cigarettes in the same way as smoking conventional cigarettes. This increases the need of nursing education. E-smoking slows wound healing and causes infection in the lungs. Based on the results of this systematic literature review, it is expected to get negative health effects from e-smoking, especially to first-time smokers and parallel users. These results can be used to increase the knowledge of public health workers and promote a healthy lifestyle.