Turvallisuusalalla työskentelevän henkilöstön hyvinvointi ja työssä jaksaminen

Abstract

Opinnäytetyössä tutkittiin vartijoiden ja heidän esimiestensä hyvinvointia sekä työssä jaksamista. Tutkimuksessa selvitettiin myös, minkälaista liikuntaa työntekijät toivoisivat työnantajan tukevan. Tutkimuksen tulosten pohjalta tehtiin hyvinvointiluento tutkimuksessa esiin nousseista asioista. Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisena ja aineisto kerättiin kyselylomakkeella kesän 2011 aikana. Kyselytutkimuksessa ei käytetty valmiita kysymyksiä vaan kysymykset tehtiin hyvinvointiaineistoon tutustumisen yhteydessä. Kyselylomakkeita lähetettiin 30 kappaletta, joista takaisin saatiin 15 kappaletta. Vastausprosentti kyselyyn oli 50. Aineistosta muodostettiin Excel-taulukot prosentuaalisen jakauman mukaan ja sen pohjalta luotiin hyvinvointiluento yritykselle, joka esitettiin 27.4.2012. Henkilöstön kokemus hyvinvoinnista ja työssä jaksamisesta oli pääosin positiivinen. He kokivat itsensä hyvinvoiviksi ja työkykynsä hyväksi. Fyysisen jaksamisen osalta tutkimuksessa nousi esiin liikunnan yksipuolisuus ja ravitsemuksen epätasaisuus. Suurin osa harrasti vain kuntosalilla käyntiä ja aerobinen harjoittelu ei kuulunut viikon liikuntakertoihin kuin muutamalla vastanneella. Ravitsemuksen osalta ateriamäärät vuorokautta kohti ja kasvisten syöminen olivat ongelmakohtia. Kyselyssä sosiaaliset suhteet jäivät epäselviksi useiden tyhjien vastauskohtien vuoksi ja sen perusteella luennossa kerrottiin henkilöstölle sosiaalisesta hyvinvoinnista ja siihen vai-kuttavista seikoista. Henkilöstö koki psyykkisen hyvinvointinsa hyväksi, mutta muutamalla kokemus oli kohtalainen. Tähän vaikutti osaltaan henkilöstön sekä työkohteiden vaihtuvuus. Luennossa kerrottiin psyykkisestä hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista seikoista. Työnantajan tukemaan liikuntaan uusiksi toiveiksi nousivat kamppailu-urheilun tukeminen sekä kuntosalikortin tukeminen. Vanhat, jo voimassa olevat etuudet saivat myös kannatusta ja henkilöstö oli tyytyväinen työnantajan tukemaan liikuntaan. Tutkimustulosten mukaan luennon tärkeimmiksi asioiksi nousivat liikunnan monipuolisuus sekä ravitsemus, psyykkinen hyvinvointi kokonaisuutena sekä sosiaalinen hyvinvointi kokonaisuutena. Jatkotutkimuksena yritykselle voisi tehdä laajemman hyvinvointikyselyn, johon sisällytettäisiin esimiestyön vaikutus henkilöstön hyvinvointiin.

This thesis studied the wellbeing and well-being at work of the staff working on security sector. The purpose was also to survey what kind of physical activities the staff would like their employee to support. A well-being lecture was held based on the most important issues of the study. The thesis was carried out by using the qualitative method and the survey data was collected with a questionnaire during the summer and fall of 2011. Questions to the study were created after having studied the literature concerning wellbeing. 30 questionnaires were sent out and 15 were returned. The response rate was 50. The questionnaires data was put to procentual data based on the answers. Based on the data, a well-being lecture was held 27.4.2012. The experience of staff wellbeing and wellbeing at work was generally positive. The staff experienced themselves wellbeing and the ability to work was on a good level. The result showed that the staffs exercise routine was one-sided and meals, as well as eating habits, were uneven. The major part of the staff did only weight lifting in the gym and aerobic exercise was not part of their physical activities, except for a few staff members. Number of meals per day and eating of vegetables were problematic among the staff. In the survey, social wellbeing was left unclear because of the lack of responses on the question regarding social wellbeing. The lecture included the aspects that affect social wellbeing. The experience of staff psychological wellbeing was generally positive, except for a few staff members, who considered their psychological well-being was poor. The lecture included what aspects affect psychological wellbeing. The new physical activities the staff wanted their employer to support were self-defence sports and gym memberships. The staff experienced that the currently supported physical activities are good and they were generally satisfied with them. The results showed that the most important subjects in the lecture were the variety of physical activities, eating habits, psychological wellbeing and social wellbeing. Also, the physical activities were presented to the employer. A monitoring study should be done regarding the effects of superiors on wellbeing.