Matkaterveysopas nuorille diabeetikoille ja kanssamatkustajille

Abstract

Opinnäytetyömme on tuotekehitysprosessi. Työmme tarkoituksena oli koota kattava matkaterveysopas nuorille diabeetikoille ja kanssamatkustajille. Sen tavoitteena on helpottaa nuoren diabeetikon matkalle lähtöä sekä ohjeistaa kanssamatkustajaa selviytymään matkasta diabeetikon kanssa. Toimeksiantajana työssämme toimii Suomen Diabetesliitto ry.

Opas on tarkoitettu pääasiallisesti nuorille diabeetikoille, jotka miettivät matkalle lähtöä. Oppaassa on tietoa siitä, miten tulisi varautua matkaan ennakoivasti, matkustettaessa sekä matkan aikana. Oppaan alussa on osio matkakumppanille, jossa selitetään tärkeitä asioita diabeteksesta sekä ensiapuohjeita muun muassa alhaisen verensokeritason hoitamiseen.

Oppaan sisältö koottiin monipuolisesti luotettavista lähteistä, alan kirjallisuudesta sekä Diabetesliiton Internet-sivuilta. Oppaan kehityksessä on ollut mukana 12 nuorta diabeetikkoa, jotka vastasivat Diabetesliiton keskustelupalstalla olevaan pyyntöömme osallistua opinnäytetyöhömme. Osallistujille lähetettiin puolistrukturoidut kyselylomakkeet ja vastaukset saatuamme poimimme niistä hyödyllisimmät ehdotukset. Kyselyn vastaukset ja muu materiaali analysoitiin sisällönerittelyn avulla. Vastauksista kävi ilmi, että insuliinin säilytys ja kuljetus olivat yleisin aihe, jota haluttiin käsiteltävän oppaassa. Myös lämpötilan vaikutus insuliinin imeytymiseen, äkillinen sairastuminen sekä vakuutusten kattavuus nousivat esille monessa vastauksessa.

Diabetes ei ole este matkustamiselle, mutta se tuo siihen haasteita. Diabeetikon täytyy huolella valmistella matkaansa ja miettiä jo etukäteen mahdollisia ongelmatilanteita, joita hän saattaa matkansa aikana kohdata. Harva nuori matkustaa yksin, siksi myös matkakumppanin on oltava tietoinen diabeteksesta ja siitä, kuinka toimia hätätilanteissa.

Oppaan sisällön on tarkistanut diabeteshoitaja- ja lääkäri. Opasta tullaan jatkokehittämään siten, että diabeetikot saavat oppaan käyttöönsä ja sen pohjalta tehdään opasta vielä paremmaksi sisällön sekä kuvituksen osalta.

This study is based on a product development process. The purpose of this study was to gather comprehensive information for a diabetic who has an intention to travel alone or with somebody. The primary goal of the travel health guide is to facilitate travelling for young diabetics and the secondary goal is to help and instruct a co-traveller to manage travelling with a diabetic. The study was commissioned by the Finnish Diabetes Association.

The guide is aimed primarily at young diabetics and it contains issues that should be considered before and while travelling. The co-traveller is given some basic information on diabetes and first aid instructions in case of hypoglycemia, for example. The guide also presents some fictional cases about young diabetics with problems abroad. Also a glossary and some helpful expressions are included in the travel health guide.

The content of the guide has been selected from reliable sources and a diabetes nurse and doctor have verified all the content. A crucial source in this project was the group of young diabetics who volunteered via the discussion forum of the Finnish Diabetes Association. They gave numerous valuable ideas concerning the content and they also suggested which topics are not suitable for the guide. Answers brought up several topics which the diabetics wanted to include to the guide such as carrying and preserving insulin correctly, insurances and hints for sudden illness. Alltogether 12 young diabetics participated and answered the questionnaire.

Diabetes is a disease which is not a hindrance for travelling but a diabetic must consider certain issues beforehand. Potentially a diabetic may face problems with contaminated food, the effects of heat, unusable insulin due to incorrect preserving and many other essential issues which a diabetic should take into account when planning a trip abroad.

The guide will be further developed after comments from the diabetics having used the guide.