Motivaatio- ja Itsensä johtaminen -moduulien rakentaminen "Skills4Life -Taidot elämään" hankkeelle
Vazana, Joona (2021)
Vazana, Joona
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202103183567
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202103183567
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö, Motivaatio- ja Itsensä johtaminen -moduulien rakentaminen
”Skills4Life – Taidot elämään” liittyy laajempaan kokonaisuuteen Lapin Urheiluopiston ja
Lapin ammattikorkeakoulun välisessä yhteistyössä. Tämän yhteistyön laajempana
tarkoituksena on rakentaa 30 opintopisteen kokonaisuus taidon oppimisesta, koska
puutteelliset liikuntataidot ovat yksi syy siihen, miksi ihmiset liikkuvat nykyään liian
vähän. Puutteelliset liikuntataidot muodostavat paitsi henkisen esteen harrastuksen
aloittamiselle, mutta myös lisäävät loukkaantumisriskiä. Hankkeen avulla
nykytutkimukseen perustuvaa tietoa taidon oppimisesta voidaan hyöyntää paremmin
liikunnassa ja urheilussa.
Käsillä olevan kehittämistyön tavoitteena oli rakentaa tähän hankkeeseen 5
opintopisteen moduulit motivaatiosta sekä itsensä johtamisesta, jotka olisivat
toteutettavissa etäopintoina openmoodle alustalla. Toimeksiannon mukaan moduulien
oli tarkoitus sisältää teoriatietoa ja tehtäviä motivaatiosta sekä itsensä johtamisesta.
Moduulien ensisijaisena kohderyhmänä ovat valmentajat, ohjaajat, urheilijat sekä
liikunta-alan opiskelijat.
Kehittämistyö toteutettiin yhdessä Lapin Urheiluopiston sekä Lapin AMK:n
asiantuntijoiden kanssa. Kehittämistyössä keskeisessä osassa on teoria motivaatiosta
ja itsensä johtamisesta. Tätä teoriaosuutta käytettiin apuna sisältöjen rakentamisessa
Skills4Life -verkkoympäristöön. Opintokokonaisuudet saatiin valmiiksi kesällä 2020,
jonka jälkeen motivaatio sekä itsensä johtamisen -moduuleita on koekäytetty ja sen
pohjalta kerätty palautetta.
Työn tuotoksena syntyi viiden opintopisteen kokonaisuudet motivaatiosta sekä itsensä
johtamisesta. Nämä opintokokonaisuudet ovat mahdollista toteuttaa täysin etänä
openmoodlessa, mikä mahdollistaa opintojen suorittamisen ympäri Suomea tai
ulkomailta. Työn tuotoksena tuli myös materiaalia, josta pystyy tulevaisuudessa
rakentamaan koulutuksia, joissa hyödynnetään niin lähi- kuin etäopetusta.
”Skills4Life – Taidot elämään” liittyy laajempaan kokonaisuuteen Lapin Urheiluopiston ja
Lapin ammattikorkeakoulun välisessä yhteistyössä. Tämän yhteistyön laajempana
tarkoituksena on rakentaa 30 opintopisteen kokonaisuus taidon oppimisesta, koska
puutteelliset liikuntataidot ovat yksi syy siihen, miksi ihmiset liikkuvat nykyään liian
vähän. Puutteelliset liikuntataidot muodostavat paitsi henkisen esteen harrastuksen
aloittamiselle, mutta myös lisäävät loukkaantumisriskiä. Hankkeen avulla
nykytutkimukseen perustuvaa tietoa taidon oppimisesta voidaan hyöyntää paremmin
liikunnassa ja urheilussa.
Käsillä olevan kehittämistyön tavoitteena oli rakentaa tähän hankkeeseen 5
opintopisteen moduulit motivaatiosta sekä itsensä johtamisesta, jotka olisivat
toteutettavissa etäopintoina openmoodle alustalla. Toimeksiannon mukaan moduulien
oli tarkoitus sisältää teoriatietoa ja tehtäviä motivaatiosta sekä itsensä johtamisesta.
Moduulien ensisijaisena kohderyhmänä ovat valmentajat, ohjaajat, urheilijat sekä
liikunta-alan opiskelijat.
Kehittämistyö toteutettiin yhdessä Lapin Urheiluopiston sekä Lapin AMK:n
asiantuntijoiden kanssa. Kehittämistyössä keskeisessä osassa on teoria motivaatiosta
ja itsensä johtamisesta. Tätä teoriaosuutta käytettiin apuna sisältöjen rakentamisessa
Skills4Life -verkkoympäristöön. Opintokokonaisuudet saatiin valmiiksi kesällä 2020,
jonka jälkeen motivaatio sekä itsensä johtamisen -moduuleita on koekäytetty ja sen
pohjalta kerätty palautetta.
Työn tuotoksena syntyi viiden opintopisteen kokonaisuudet motivaatiosta sekä itsensä
johtamisesta. Nämä opintokokonaisuudet ovat mahdollista toteuttaa täysin etänä
openmoodlessa, mikä mahdollistaa opintojen suorittamisen ympäri Suomea tai
ulkomailta. Työn tuotoksena tuli myös materiaalia, josta pystyy tulevaisuudessa
rakentamaan koulutuksia, joissa hyödynnetään niin lähi- kuin etäopetusta.