Metsä kuntoutumisen edistäjänä

Abstract

Luonnon terveyttä edistävät monimuotoiset vaikutukset ovat olleet Covid-19 pandemian aikana tärkeä voimavara. Metsästä on haettu rauhaa ja energiaa sekä metsää on hyödynnetty liikkumisympäristönä. Tarkastelemme metsää kuntoutumisen edistäjänä kuvailevalla kirjallisuuskatsauksella. Tarkastelimme, millä tavoin luontoympäristö edistää kuntoutumista ja voisiko luontoa hyödyntää kuntoutumisen ympäristönä. Muuttuneen maailmantilanteen myötä on pitänyt ottaa käyttöön uusia toimintatapoja, jonka vuoksi tarkastelimme myös luontoympäristöjen siirtämistä virtuaaliseen maailmaan. Tutkimuskysymyksiksi muotoutui millä tavoin metsäympäristö vaikuttaa kuntoutumiseen sekä voidaanko elvyttäviä ympäristöjä tuottaa virtuaalisesti. Aineisto muodostui tutkimuskysymysten kannalta keskeisimmistä aineistoista, joihin kuului 16 teosta, julkaisua ja väitöskirjaa. Aineistoa analysoitiin teemoittelun periaatteella etsien tutkimuskysymysten kannalta keskeisiä nousevia yhtäläisiä teemoja ja yhtymäkohtia. Aineistosta nousi ilmi luonnon vaikuttavan monialaisesti hyvinvointiin fysiologisesti, psyykkisesti ja sosiaalisesti, ja näin ollen luontoympäristö tukee kuntoutumista, kun palvelut suunnitellaan yksilö- tai ryhmäkohtaisesti kuntoutujan tarpeet ja tavoitteet huomioiden. Myös virtuaaliset luontokokemukset on koettu pääosin positiivisesti, mutta on huomioitava etenkin ikäihmisten kohdalla, että heille kehitetään sovelluksia, joiden suunnittelussa he ovat itse mukana ja saavat vaikuttaa sen sisältöön. Tarkastelun tuloksia voidaan hyödyntää palveluiden suunnittelussa ja kehittämisessä, sillä luontoon pohjautuvaa kuntoutusta järjestetään varmasti tulevaisuudessa enemmänkin.