Yövuorotyön vaikutukset hoitotyöntekijöiden hyvinvointiin
Carlsson, Aleksi; Hirvelä, Pauli (2021)
Carlsson, Aleksi
Hirvelä, Pauli
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202105199477
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202105199477
Tiivistelmä
Yövuorotyön tekeminen on tärkeää potilaiden terveyden turvaamiseksi, hoidon jatkuvuuden takaamiseksi sekä terveydenhuoltojärjestelmän ylläpitämiseksi. Yövuorotyö on työtä, jota tehdään kello 23:n ja 6:n välisenä aikana. Yövuorotyön tekeminen on yleistä hoitoalalla ja noin 27 prosenttia hoitotyöntekijöistä tekee yövuorotyötä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kirjallisuuskatsauksen avulla selvittää, minkälaisia vaikutuksia yövuorotyöllä on hoitotyöntekijöiden psyykkiseen, fyysiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Tavoitteena on edistää kuvailevan kirjallisuuskatsauksen avulla hoitotyöntekijöiden tietämystä yövuorotyön psyykkisistä, fyysisistä ja sosiaalisista vaikutuksista hyvinvointiin. Opinnäytetyön toimeksiantajana toimivat Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirin Tyks lasten- ja nuortenpsykiatrian osastot. Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana narratiivisena yleiskatsauksena. Tiedonhakua suoritettiin Pubmed-, Cinahl- ja Medline-tietokannoista sekä manuaalisella haulla. Opinnäytetyön tulokset koostuvat 24 kirjallisuuskatsaukseen valitusta tutkimuksesta. Aineisto analysoitiin induktiivisen sisällönanalyysin avulla. Tulosten mukaan yövuorotyö aiheutti hoitotyöntekijöille vuorokausirytmin häiriöitä ja vuorokausirytmin häiriön seurauksena ilmeni erilaisia univaikeuksia, jotka heikensivät hoitotyöntekijöiden hyvinvointia. Tutkimusten perusteella havaittiin, että yövuorotyö vaikutti negatiivisesti hoitotyöntekijöiden psyykkiseen, fyysiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Yövuorotyötä tekevillä hoitotyöntekijöillä esiintyi unihäiriötä, väsymystä ja nukahtamisongelmia. Yövuorotyötä tekevillä hoitotyöntekijöillä todettiin myös huonoa psyykkistä vointia, kuten ahdistusta ja masennusta. Heillä oli kohonnut riski sairastua syöpään, ylipainoon, 2 tyypin diabetekseen ja sepelvaltimotautiin. Myös riski pitkittyneisiin sairauspoissaoloihin sekä riski kuolleisuuteen oli kohonnut yövuorotyötä tekevillä hoitotyöntekijöillä. Lisäksi heillä oli ongelmia työn ja perhe-elämän, vapaa-ajan vähenemisen ja sosiaalisen aktiivisuuden heikkenemisen kanssa. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että yövuorotyön tekeminen on hoitotyöntekijöille terveysriski ja heidän tulisi kiinnittää huomiota hyvinvointiinsa ja huolehtia terveellisistä elämäntavoista terveydellisten ja sosiaalisten riskien minimoimiseksi. Jatkossa olisi tärkeää tutkia, miten hoitotyöntekijä voi toimia yövuoron aikana terveyttä ylläpitävästi ja edistävästi sekä minkälainen merkitys elintavoilla on yövuorotyötä tekevien hoitotyöntekijöiden hyvinvointiin. Kirjallisuushaussa löytyi selkeästi vähemmän tutkimuksia yövuorotyön vaikutuksista hoitotyöntekijöiden sosiaaliseen hyvinvointiin, jota tulisi myös tutkia jatkossa lisää. Working night shifts is important to safeguard patients' health, ensure continuity of care and maintain the health care system. Night shift work is done between 11 p.m. and 6 a.m. Night shift work is common in the care sector and approximately 27 percent of nurses work night shifts. The purpose of the thesis was to use a literature review to find out what impact night shift work has on the psychological, physical and social well-being of nurses. The aim is to promote, through a descriptive literary review, the knowledge of nurses about the psychological, physical and social impact of night shift work on well-being. The thesis is commissioned by the Tyks departments of children's and adolescent psychiatry of the Hospital District of Southwest Finland. The thesis was carried out as a descriptive narrative review. Data retrieval was carried out from the Pubmed, Cinahl and Medline databases and by manual search. The results of the thesis consist of 24 studies selected for the literature review. The data was analysed using inductive content analysis. According to the results, night shift work caused disruptions in the circadian rhythm of nurses, and various sleep difficulties occurred as a result of the circadian rhythm disorder, which reduced the well-being of nurses. Based on studies, it was found that night shift work had a negative impact on the psychological, physical and social well-being of nurses. Nurses working night shifts had sleep disorders, fatigue and sleeping problems. Their working night shifts were also diagnosed with poor mental health, such as anxiety and depression. They had an increased risk of developing cancer, overweight, type 2 diabetes and coronary heart disease. The risk of prolonged sick leave and the risk of mortality were also increased for nurses working night shifts. In addition, they had problems with work and family life, reduced leisure time and reduced social activity. In conclusion, working night shifts is a health risk for nurses and should pay attention to their own well-being and take care of healthy lifestyles to minimise health and social risks. In the future, it would be important to examine how a nurse can act in a health-sustaining and promoting manner during the night shift, as well as the importance of lifestyles for the well-being of nurses working night shifts. The literature search found clearly fewer studies on the impact of night shift work on the social well-being of nurses, which should also be further studied in the future.