Aikuisen ahdistus : Kirjallisuuskatsaus ja esite
Hietikko, Tuijamaija; Pusa, Julia (2012)
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012112817071
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012112817071
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli koota Välittäjä-hankkeen kanssa ahdistuneelle aikuiselle esite kirjallisuuskatsauksen pohjalta. Tarkoituksena on kuvata kirjallisuuskatsauksen avulla aikuisen ahdistusta ilmiönä; sen syitä ja sitä, miten ahdistunut aikuinen voi omaa hyvinvointiaan lisätä.
Kirjallisuuskatsauksessa tutkimustehtävinä oli etsiä vastaukset seuraaviin tutkimuskysymyksiin: Mikä aikuista ahdistaa ja kuinka ahdistunut aikuinen voi lisätä hyvinvointiaan.
Aineisto kerättiin hakukannoista: Aleksi, Medic ja Cinahl. Aineistoksi saatiin viisi ammatillista kirjaa, 22 asiantuntija-artikkelia, neljä tutkimusartikkelia, kolme tutki-musraporttia sekä neljä verkkosivustoa. Aineistolle tehtiin sisällönanalyysi.
Tutkimustulosten mukaan aikuisen ahdistukseen vaikuttaa sosiaaliset tekijät, emotionaaliset tekijät, työhön liittyvä stressi sekä huono terveyteen liittyvä elämänlaatu. Ahdistuneen aikuisen hyvinvointia lisääviä tekijöitä ovat itsensä hyväksyminen, positiiviset suhteet toisiin ihmisiin, autonomia, ympäristön hallinta, elämän tarkoitus sekä henkilökohtainen kasvu.
Kirjallisuuskatsauksessa tutkimustehtävinä oli etsiä vastaukset seuraaviin tutkimuskysymyksiin: Mikä aikuista ahdistaa ja kuinka ahdistunut aikuinen voi lisätä hyvinvointiaan.
Aineisto kerättiin hakukannoista: Aleksi, Medic ja Cinahl. Aineistoksi saatiin viisi ammatillista kirjaa, 22 asiantuntija-artikkelia, neljä tutkimusartikkelia, kolme tutki-musraporttia sekä neljä verkkosivustoa. Aineistolle tehtiin sisällönanalyysi.
Tutkimustulosten mukaan aikuisen ahdistukseen vaikuttaa sosiaaliset tekijät, emotionaaliset tekijät, työhön liittyvä stressi sekä huono terveyteen liittyvä elämänlaatu. Ahdistuneen aikuisen hyvinvointia lisääviä tekijöitä ovat itsensä hyväksyminen, positiiviset suhteet toisiin ihmisiin, autonomia, ympäristön hallinta, elämän tarkoitus sekä henkilökohtainen kasvu.