Verkkokurssialustojen soveltuvuuden vertailu Painonhallinta -kurssin toteuttamiseksi
Pennanen, Elina (2021)
Pennanen, Elina
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021101918774
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2021101918774
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli vertailuanalyysiä hyödyntäen löytää verkkokurssialusta, joka vastaa parhaiten työn toimeksiantajan Espoon Liikuntapalveluiden, ohjatun liikunnan vaatimuksia digitaalista Liikuntaa ja painonhallintaa -kurssia varten.
Opinnäytetyön tietoperusta käsitteli aikuisten terveysliikuntaa, liikkumattomuuden kustannuksia sekä elämäntapamuutokseen vaikuttavia tekijöitä, joiden vaikuttamismahdollisuudet verkkokurssin avulla tuli huomioida verkkokurssialustaa valitessa.
Lisäksi työssä kuvattiin digitalisaation vaikutuksia hyvinvointiin sekä asioita, joita tulee huomioida digitaalisia palveluja luodessa.
Kehittämistyössä käytettiin laadullisen tutkimuksen menetelmiä perustuen vertailuanalyysiin, joka sisälsi vertailutaulukon, haastattelun, testauksen. Näiden lisäksi käytettiin pilotointia ja kyselylomaketta asiakaspalautteiden keräämiseksi.
Työn tuloksena valikoitui palveluntarjoaja, jonka kanssa kirjoitettiin yhteistyösopimus
kesäkuussa 2021. Verkkokurssialustan merkittävimmät ominaisuudet olivat vuorovaikutuksen mahdollisuudet, helppokäyttöisyys, taloudellisuus sekä ohjaajan resurssien säästäminen.
Työn pääpaino oli vertailuanalyysissä, mutta siinä sivutaan myös kurssikokonaisuutta, joka rakennettiin uudelle verkkokurssialustalle. Kokonaisuudessaan työstä valmistui Liikuntaa ja painonhallintaa -verkkokurssi Espoon Liikuntapalveluiden kurssitarjontaan syksylle 2021.
Palvelun testaamisen ja pilottikurssin palautteiden perusteella voidaan todeta, että laadukkaan ja vuorovaikutukseen mahdollistavan verkkokurssin avulla voidaan vaikuttaa yksilön liikuntakäyttäytymiseen sekä olla yksilön tukena elämäntapamuutosprosessissa.
Opinnäytetyön tietoperusta käsitteli aikuisten terveysliikuntaa, liikkumattomuuden kustannuksia sekä elämäntapamuutokseen vaikuttavia tekijöitä, joiden vaikuttamismahdollisuudet verkkokurssin avulla tuli huomioida verkkokurssialustaa valitessa.
Lisäksi työssä kuvattiin digitalisaation vaikutuksia hyvinvointiin sekä asioita, joita tulee huomioida digitaalisia palveluja luodessa.
Kehittämistyössä käytettiin laadullisen tutkimuksen menetelmiä perustuen vertailuanalyysiin, joka sisälsi vertailutaulukon, haastattelun, testauksen. Näiden lisäksi käytettiin pilotointia ja kyselylomaketta asiakaspalautteiden keräämiseksi.
Työn tuloksena valikoitui palveluntarjoaja, jonka kanssa kirjoitettiin yhteistyösopimus
kesäkuussa 2021. Verkkokurssialustan merkittävimmät ominaisuudet olivat vuorovaikutuksen mahdollisuudet, helppokäyttöisyys, taloudellisuus sekä ohjaajan resurssien säästäminen.
Työn pääpaino oli vertailuanalyysissä, mutta siinä sivutaan myös kurssikokonaisuutta, joka rakennettiin uudelle verkkokurssialustalle. Kokonaisuudessaan työstä valmistui Liikuntaa ja painonhallintaa -verkkokurssi Espoon Liikuntapalveluiden kurssitarjontaan syksylle 2021.
Palvelun testaamisen ja pilottikurssin palautteiden perusteella voidaan todeta, että laadukkaan ja vuorovaikutukseen mahdollistavan verkkokurssin avulla voidaan vaikuttaa yksilön liikuntakäyttäytymiseen sekä olla yksilön tukena elämäntapamuutosprosessissa.