Etätyön vaikutukset työhyvinvointiin : kyselytutkimus SeAMKin henkilökunnalle

Abstract

Koronakriisin seurauksena tutkimuksien mukaan yli miljoona suomalaista siirtyi etätöihin. Etätyö ja sen tuomat muutokset ovat tarkoittaneet työkuormituksen ja voimavarojen jakautumista uusilla tavoilla. Miten tämä tulee vaikuttamaan työntekijöiden työhyvinvointiin?

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, miten nopeasti lisääntynyt etätyö on vaikuttanut Seinäjoen ammattikorkeakoulun henkilökunnan työhyvinvointiin, mitkä tekijät etätyössä koetaan kuormittaviksi ja mitä mahdollisia voimavaratekijöitä etätyö sisältää. Tarkoituksena oli saada käsitys henkilöstön kokemuksista liittyen etätyöhön ja siihen, onko se vaikuttanut työtyytyväisyyteen, jaksamiseen ja kuormittumiseen sekä koetaanko työn ja vapaa-ajan rajaaminen etätyössä hankalammaksi. Lisäksi tutkimuksella selvitettiin henkilökunnan halukkuutta jatkaa etätyöskentelyä tulevaisuudessa.

Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisena kyselytutkimuksena. Tutkimuksen aineisto kerättiin syyskuussa 2021 vakioidun verkkokyselylomakkeen avulla. Kyselyn kohdejoukkona oli 413 Seinäjoen ammattikorkeakoulun henkilökuntaan kuuluvaa henkilöä. Verkkokysely lähetettiin vastaajille sähköpostitse. Tiedonkeruu tuotti 145 analyysikelpoista lomaketta. Kerätty aineisto arvioitiin ja pelkistettiin. Tutkimuksen päätulokset verbalisoitiin, taulukoitiin ja visualisoitiin havainnollisempaan muotoon.

Tutkimuksen mukaan etätyön vaikutukset ovat suurimmalle osalle vastaajista myönteisiä ja työhyvinvointia lisääviä. Henkilöstö on kokenut etätyön lisäävän työtyytyväisyyttä sekä työssä jaksamista. Toisille etätyö on tuonut myös haasteita. Jatkuva etätyö koetaan yksinäisenä puurtamisena, ja monet kaipaavat työyhteisöä ja sosiaalisia kontakteja. Haasteista huolimatta suurin osa vastaajista haluaa tehdä etätyötä myös tulevaisuudessa.