Men vi mår ju alla bra! : En undersökning kring sjätte och sjunde klassisters syn på hälsa och fritid i Kimitoöns kommun

Abstract

Det här examensarbetet berör ungdomarnas egna tankar om deras fritid och hälsa och all information har samlats ihop under våren 2012 i Kimitoöns kommun. Undersökningen har gjorts som en enkätundersökning och berör sjätte och sjunde klassisternas tankar om hur de tycker att de själva sköter sin hälsa och fritid. Till undersökningen hör områden såsom motionsvanor, matvanor, sovvanor, godisvanor, rökningsvanor och alkoholvanor, då både under fritiden och tiden som de tillbringar i skolan. Respondenterna var till antalet 133 personer och svaren har sin egen del i det här examensarbetet. Examensarbetet består allt som allt av tre delar: En teoridel, resultatet från undersökningen och ett sammandrag där teori och resultat binds samman. I teoridelen finns information som jag har tagit ur olika litteratur, då om ungdomarnas hälsa, fritid och motionsvanor. I resultatdelen hittas ungdomarnas svar samt hur de tänker. I delen för sammandraget har de litterära studierna och enkätförfrågningens resultat dragits samman. Meningen med det här examensarbetet är att i första hand föra fram information om varför och när ungdomarnas tankar förändras, och i vilken riktning. På så sätt har kommunen möjlighet att ge ungdomarna bättre och roligare fritidsmöjligheter.

Tämä opinnäytetyö käsittelee nuorten omia ajatuksia heidän vapaa-ajastaan ja terveydestään ja kaikki tutkimukseen liittyvää tieto on kerätty keväällä 2012 Kemiönsaaren kunnassa. Tutkimus on tehty kyselytutkimuksella ja koskee kuudes- ja seitsemäsluokkalaisten ajatuksista siitä miten he itse hoitavat terveyttään ja viettävät vapaa-aikaansa. Kyselyyn kuuluu alueita kuten liikunta-, ruoka-, nukkumis-, karkki-, tupakointi- ja alkoholin juomistottumukset, sekä vapaa-aikana että koulussa. Vastaajia oli yhteensä 133 henkilöä ja vastaukset on kirjoitettu omaan osaan. Opinnäytetyöhön kuuluu yhteensä kolme eri osaa, teoriaosa, tutkimus ja yhteenveto mihin on koottu teoria ja tutkimuksen tulokset. Teoriaosaan kuuluu tietoa jota olen kerännyt erilaisista nuorten terveyteen, vapaa-aikaan ja liikuntatapoihin liittyvistä lähteistä. Tutkimusosassa kerrotaan miten nuoret ovat vastanneet kyselyyn ja myös miten he ajattelevat vapaa-ajastaan ja terveydestään. Yhteenvetoon on koottu sekä teoriaa että tutkimuksen tuloksia. Opinnäytetyön tarkoituksena on antaa ensisijaisesti tietoa miksi ja milloin nuorten ajatukset muuttuvat, ja mihin suuntaan. Tällä tavalla kunnalla olisi mahdollisuus antaa heille parempia ja hauskempia vapaa-ajan mahdollisuuksia.