Mikä on flikki? : mitä kannattaa ottaa huomioon sitä harjoitellessa

Abstract

Opinnäytetyöni päätehtävänä on pilkkoa flikki mahdollisimman moneen osaan ja kertoa erilaisia harjoitteita, joita on hyvä tehdä harjoitellessa flikkiä ja akrobatiaa. Opinnäytetyöni on suunnattu niin opettajille kuin oppilaille. Opinnäytetyön tiedot ovat pitkälti omakohtaisia kokemuksia siltä ajalta, kun olen akrobatiaa tehnyt. Työn pääosassa ovat erilaiset fyysiset harjoitteet, joita on avattu helpottamaan oppimista.

In my thesis the main purpose is to cut back handspring as many pieces as I can and tell different kind of practices which are good to do when practicing the back handspring. My thesis is mainly for teachers but also good for students to read. All the information is more or less my own experiences from the time I have been doing acrobatics. I have opened all the different practices which are the main priority in this work.