Inaktiivinen? : tyypin 2 diabeeikoiden fyysistä aktiivisuutta kuvaileva tutkimus

Abstract

Tarkoitus: Opinnäytetyön tutkimuksen tarkoitus on selvittää tyypin 2 diabeetikoiden fyysistä aktiivisuutta ja inaktiivisuutta. Tausta: Tyypin 2 diabetes on elämäntapasairaus ja riski suomalaiselle kansanterveydelle. Sairauden ennaltaehkäisy merkitsisi suuria säästöjä yhteiskunnalle. Fysioterapeutit olisivat hyödyllinen lisä tyypin 2 diabeteksen moniammatilliseen hoitohenkilökuntaan. Menetelmä: Opinnäytetyön tutkimuksessa 10 tutkittavaa vastasivat PAST (Past-day Adults’ Sedentary Time) ja PAI (Physical activity index) kyselyihin. Fyysistä aktiivisuutta selvitettiin myös pedometrimittarin avulla. Tulokset: Opinnäytetyön tulokset osoittavat, ettei tutkittavien fyysisen aktiivisuuden taso ole suositusten mukaista. Lisäksi koehenkilöt viettävät inaktiivisina merkittävän osan valveillaoloajastaan. Pohdinta: Pienen otannan takia opinnäytetyön tutkimustulokset eivät ole yleistettävissä. Lisää tutkimusta tarvitaan.

Abstract: The aim of the study is to describe the physical activity and sedentary behavior of type 2 diabetics. Background: Type 2 diabetes is a lifestyle disease, a risk for the Finnish public health. Preventing the illness would mean significant savings for the society. Physiotherapists would be a beneficial expansion to the multiprofessional remedy of type 2 diabetics. Methods: In the study ten participants, diagnosed with type 2 diabetes answered PAST (Past-day Adults’ Sedentary Time) and PAI (Physical activity index) questionnaires. Participants’ physical activity was also measured with a pedometer. Results: Results show that the physical activity of the participants does not reach the advisable level. Also they spent a significant part of their time sedentary. Conclusion: Due to the small amount of participants this study cannot be generalized for the population. More research is needed.