Vauvahieronta : varhaista vuorovaikutusta ja turvallisen kiintymyssuhteen muodostumista tukemassa.

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa ohjausvideo, jota voidaan hyödyntää vauvahierontaa opeteltaessa. Tavoitteena oli lisätä ymmärrystä vauvahieronnan hyödyistä ja vaikutuksesta vauvan kehitykseen sekä edistää vanhemman ja vauvan välistä vuorovaikutusta ja turvallisen kiintymyssuhteen muodostumista. Opinnäytetyö vastaa kysymyksiin: Miten vauvahierontaa toteutetaan sekä mitä hyötyjä vauvahieronnasta on vauvalle ja vanhemmille. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä, johon sisältyy kirjallinen teoriaosuus ja siihen pohjautuva video. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Tampereen ammattikorkeakoulun SOTE-osaamisyksikön kanssa.

Tutkimustulosten mukaan vauvahieronnalla on useita hyötyjä vauvalle ja vanhemmille. Se tukee varhaista vuorovaikutusta vanhemman ja vauvan välillä sekä lisää vanhemman kiintymystä vauvaa kohtaan. Vauvan tietoisuus omasta kehostaan lisääntyy ja hieronta rentouttaa sekä rauhoittaa vauvaa laskemalla stressitasoja ja lievittämällä lihasjännityksiä. Hieronnalla on myös myönteisiä vaikutuksia vauvan fyysisiin toimintoihin kuten verenkiertoon, vatsan toimintaan sekä ihoon. Tuotoksena tehtiin video, jota voi hyödyntää vauvahierontaa opeteltaessa. Vauvahieronnan toteutukseen on useita eri tapoja, ja videolle valittiin helppoja hierontaliikkeitä, joiden avulla voi aloittaa vauvahierontaan tutustumisen. Valitut liikkeet tukevat toisiaan ja muodostavat monipuolisen kokonaisuuden koko vartalon hierontaan. Videolla käydään läpi useampi liike joka kehonosalle, edeten jaloista kohti ylävartaloa. Videosta pyrittiin tekemään helposti hyödynnettävä ja selkeä.

Tuotosta hyödynnetään opetusmateriaalina terveydenhoitajien koulutuksessa osana lapsen ja perheen terveydenhoitotyön kursseja. Tulevat terveydenhoitajat voivat hyödyntää videota ja siitä oppimiaan taitoja ohjatessaan perheitä tulevissa harjoittelu- ja työpaikoissaan. Kehittämisehdotuksena videota ja opinnäytetyön teoriapohjaa voisi hyödyntää vauvahieronta workshop-tapahtumaa suunniteltaessa ja toteutettaessa.

The purpose of this thesis was to produce an instructional video that can be utilized when practicing baby massage. The aim of this thesis was to increase understanding of the benefits and impact of baby massage on baby's development as well as enhance interaction between parent and baby and the formation of a secure attachment. This thesis answers to questions: How to perform baby massage and what benefits there are for the baby and the parents?

This thesis was conducted using a practice-based method which includes a written theory part and a video based on it. The thesis was implemented in co-operation with The Degree in Public Health Nursing at Tampere University of Applied Sciences. The video is used as teaching material in the child and family health care courses.

According to the research results, baby massage has several benefits for the baby and the parents. It supports early interaction between the baby and the parents and enhances the parent’s attachment to the baby. The baby's body awareness increases, and the massage relaxes and soothes the baby by lowering stress levels and relieving muscle tension. Massage also has positive effects on a baby’s physical functions such as blood circulation, abdominal function, and skin. There are several different ways to perform baby massage. The video shows an easy massage routine to help you get started with baby massage.