Minä en pysty! – eli kuinka tunnistaa oma osaaminen, ylisuorittaminen ja jaksaminen?

Abstract

Olen ylisuorittaja. Yritän aina enemmän kuin parhaani. En osaa sanoa ei – ja jos kieltäydyn, en ehkä saa enää mahdollisuuksia. Tunnistatko sinä näitä ominaisuuksia itsestäsi? Miten jaksaa maailmassa, joka kyllä ottaa, jos jaksat antaa?

Ylläolevat lausahdukset ovat kuuluneet varmasti minulta ja sinulta melko monessa otteessa, mutta emme ole oppineet toimimaan niiden vastaisesti. Jos meitä pyydetään tekemään jotain tai annetaan uusi vastuullinen asema, emme osaa sanoa ei. Ja jos teemme niin, meistä tuntuu että ehkä jatkossa ei enää tarjota uusia yhtä mielenkiintoisia tarjouksia. Tämä kuitenkin aiheuttaa sen, että nämä vastuiden antajat tottuvat hyödyntämään hyväntahtoisuutta ja taakka kasvaa kestämättömäksi. Koska lopulta mikään ei ole riittävää.