POLVIARTROOSIPOTILAAN TERAPEUTTINEN HARJOITTELU JA LIIKUNTA
Wennström, Mikko (2010)
Wennström, Mikko
Jyväskylän ammattikorkeakoulu
2010
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201001281685
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201001281685
Tiivistelmä
Opinnäytetyössä selvitettiin kirjallisuuden pohjalta polviartroosipotilaan terapeuttisen harjoittelun ja liikunnan suosituksia konservatiivisessa fysioterapiassa. Työn alku kuvaili polviartroosia, minkä jälkeen käsiteltiin minkälaista terapeuttisen harjoittelun ja liikunnan tulisi olla, jotta se parantaisi polviartroosipotilaan toimintakykyä ja elämänlaatua, vähentäisi kipua ja hidastaisi nivelrikkoprosessin etenemistä.
Nivelrikko on yleisin nivelsairaus maailmassa. Nivelrikko on merkittävä ongelma kansanterveyden kannalta Suomessa. Hoitotarve on jyrkässä kasvussa väestön ikääntymisen myötä. Hoidon perustan luovat konservatiiviset lääkkeettömät hoitokeinot. Terapeuttisen harjoittelun ja liikunnan merkitys hoidossa on tärkeä, jotta tarve operatiivisiin toimenpiteisiin vähenisi ja pitkittyisi.
Polviartroosipotilaan liike- ja liikuntaharjoittelu voidaan jakaa liikkuvuusharjoitteluun, lihasvoimaharjoitteluun ja yleiskuntoharjoitteluun. Tutkimusten mukaan harjoittelusta on hyötyä lievässä ja keskivaikeassa polven nivelrikossa.
Opinnäytetyö suunnattiin fysioterapian ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneita polviartroosipotilaan terapeuttisesta harjoittelusta ja liikunnasta konservatiivisessa fysioterapiassa.
Nivelrikko on yleisin nivelsairaus maailmassa. Nivelrikko on merkittävä ongelma kansanterveyden kannalta Suomessa. Hoitotarve on jyrkässä kasvussa väestön ikääntymisen myötä. Hoidon perustan luovat konservatiiviset lääkkeettömät hoitokeinot. Terapeuttisen harjoittelun ja liikunnan merkitys hoidossa on tärkeä, jotta tarve operatiivisiin toimenpiteisiin vähenisi ja pitkittyisi.
Polviartroosipotilaan liike- ja liikuntaharjoittelu voidaan jakaa liikkuvuusharjoitteluun, lihasvoimaharjoitteluun ja yleiskuntoharjoitteluun. Tutkimusten mukaan harjoittelusta on hyötyä lievässä ja keskivaikeassa polven nivelrikossa.
Opinnäytetyö suunnattiin fysioterapian ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneita polviartroosipotilaan terapeuttisesta harjoittelusta ja liikunnasta konservatiivisessa fysioterapiassa.