Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite

Pesäpallon yläkoululeiritysten lajivalmennus

Kuoppala, Henni (2022)

Avaa tiedosto
Kuoppala_Henni.pdf (832.4Kt)
Lataukset: 


Kuoppala, Henni
2022
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022053113894
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda kokonaisvaltainen lajivalmennussuunnitelma pesäpallon yläkoululeirityksille. Suunnitelmassa otetaan huomioon leiriläisten ikä (7.–9. -luokat) sekä vuodenaika suhteessa harjoittelukauteen.

Yläkoululeiritysten tavoitteena on kasvattaa leiriläisiä yksilöllisesti kohti tavoitteellista harjoittelua ja tukea heidän pelaajapolkuaan kohti Superpesistä. Leirien lajisisällöstä vastaa pesäpalloliiton urheiluyksikkö ja valmennuksen keskeisiin sisältöihin kuuluvat pesäpallon laji- ja pelitaidot. Leiritysten harjoittelulla pyritään tukemaan urheilijan kehitystä yhteistyössä urheilijan oman seuran valmennuksen kanssa. Yläkoululeiriläisistä 7. luokkalaiset ovat D-junioreita ja 8. sekä 9. luokkalaiset puolestaan C-junioreita.

Toimeksiantajana opinnäytetyölle toimii Suomen Pesäpalloliitto PPL ry. Toimeksiantosopimus tehtiin yhdessä Pesäpalloliiton koulutusvastaavan kanssa joulukuussa 2021.

Työ aloitettiin yläkoululeiritysten päivittäisen toimintaan tutustumisella käytännössä. Tämän jälkeen yläkoululeiritysten lajivalmennussuunnitelmaa lähdettiin rakentamaan teoriatiedon pohjalta sekä yhteistyössä eri valmennuskeskusten yläkoululeiritysten valmentajien kanssa. Tarkoituksena on, että pohja vastaa mahdollisimman hyvin käytännön tarpeita. Lopuksi lajivalmennuspohjaa tarkennettiin vielä asiantuntijahaastattelujen avulla ja ulkoasua viilattiin pesäpalloliiton yhteyshenkilön tarkastuksen jälkeen.

Opinnäytetyön lopputuloksena on pesäpallon yläkoululeiritysten lajivalmennuspohjat seitsemäsluokkalaisille sekä kahdeksas- ja yhdeksäsluokkalaisille. Pohjassa on jaoteltu kullekin leiriviikolle sisällöt ulkopelin, sisäpelin ja taktisten ominaisuuksien osalta, joita voidaan hyödyntää ja soveltaa leiriläisten tason ja yksilöllisten tarpeiden mukaan leirien päivittäisessä valmennuksessa. Pohjan tarkoituksena on toimia apuvälineenä, jota kukin yläkoululeirityksen valmentaja voi hyödyntää omien tarpeiden mukaan. Valmis työ jalkautetaan pesäpallon valmennuskeskuksiin ja näin kehitetään toiminnan laatua.
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste