Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Tampereen ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Tampereen ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite

Hoitajan kuormittumisen ja palautumisen tasapaino

Hakanpää, Minna (2022)

 
Avaa tiedosto
Hakanpaa_Minna.pdf (1.380Mt)
Lataukset: 


Hakanpää, Minna
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022080419364
Tiivistelmä
Opinnäytetyö on tehty osana Tampereen ammattikorkeakoulun hallinnoimaa Kestävä Aivoterveys -hanketta. Tavoitteena oli edistää hoitajien palautumista tuotetun tiedon avulla. Tarkoituksena oli selvittää kuinka hyvin hoitajat palautuvat työstään, minkälaisia tekijöitä nousee palautumisen taustalta ja minkälaisia palautumiseen vaikuttavia työn määrällisiä ja laadullisia vaatimustekijöitä hoitajan työssä esiintyy. Hoitajien (n =53) kokemuksia työn vaatimustekijöistä kartoitettiin hankkeen kautta lähetetyn sähköisen alkukyselylomakkeen avulla käyttäen SPSS- ja Excel-ohjelmia. Palautumista mitattiin sykevälivaihtelua rekisteröivän Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla (n =52). Mittauksista seulottiin hyvin palautuneiden (n =10) ja heikosti palautuneiden hoitajien (n =10) Firstbeat Hyvinvointianalyysin tulokset ja niitä verrattiin palautumiseen vaikuttavien tekijöiden selvittämiseksi.

Noin puolet hoitajista kokivat vähintään melko usein työssään kiirettä, keskeytyksiä ja työn vaativan nopeiden päätöksien tekemistä. Suuri osa hoitajista ilmoitti työn vaativan keskittymistä ainakin silloin tällöin. Vain neljännes hoitajista koki työajalla rentoutumisen mahdolliseksi säännöllisesti. Kaksi viidestä hoitajasta koki stressiä melko tai erittäin paljon. Stressin kokemuksia esiintyi eniten alle 30-vuotiailla ja hiljattain työssään aloittaneilla. Firstbeat Hyvinvointianalyysin perusteella palautuminen osoittautui riittämättömäksi noin viidenneksellä hoitajista (n =52). Heikosti palautuneilla hoitajilla työvuoron aikainen ja jopa kokopäivän aikainen palautuminen uupui useammin ja unenaikainen palautuminen jäi vähäisemmäksi kuin hyvin palautuneilla hoitajilla. Yöunen palauttavuuteen näytti vaikuttavan muiden kuormitustekijöiden lisäksi ennen nukkumaan menoa rauhoittumisen puute ja vireystilaa kohottavat toimet. Palautumisessa oli nähtävillä myös yksilöllisiä eroja. Firstbeat Hyvinvointianalyysin perusteella liikunta jäi terveyden kannalta riittämättömälle tasolle neljänneksellä hoitajista.

Tulokset vahvistavat näkemystä siitä, että hoitotyö on aivotyötä. Hoitajien kuormituksen ja palautumisen tasapainoa tulisi parantaa. Riittämätön palautuminen näyttäytyy pahimmillaan koko vuorokauden aikaisen palautumisen heikkoutena. Vireystilaa lisäävät iltatoimet näyttävät vaikuttavan yöunen aikaiseen palautumiseen. Hoitajien työn tauottamista tulisi kehittää. Hoitajien riittämätön liikkuminen herättää huolta työn fyysisten vaatimuksien takia. Liikunnan yhteyttä stressiin ei voitu tässä tutkimuksessa osoittaa.
 
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste