Positiivisen psykologian keinot sairaanhoitajan työssäjaksamisen tukena

Abstract

Kasvava hoitajapula sekä sairaanhoitajien työssäjaksamisen haasteet ovat teemoja, jotka vaikuttavat koko väestöön. Sairaanhoitajaliitto toteutti vuonna 2018 työssäjaksamiskyselyn, joiden tulosten perusteella voi- daan todeta monien hoitoa tarjoavien tahojen olevan kriisissä. Opinnäytetyön tarkoitus oli kuvata kuvaile- van kirjallisuuskatsauksen avulla sairaanhoitajien työssäjaksamista positiivisen psykologian näkökulmasta. Tavoitteena oli lisätä sairaanhoitajien tietoisuutta positiivisen psykologian keinoista, joilla voi parantaa omaa työssäjaksamistaan. Opinnäytetyössä haluttiin vastaukset seuraaviin kysymyksiin: Minkälaiset asiat hoitotyötä tekevät kokevat työssäjaksamista haittaaviksi tekijöiksi? Millaisilla positiivisen psykologian kei- noilla on mahdollista tukea työssäjaksamista? Kuvailevan kirjallisuuskatsauksen tutkimusaineisto koostui yhdestätoista artikkelista. Aineiston analyysime- netelmänä oli teemoittelu. Työssäjaksamista haittaaviksi seikoiksi nousivat riittämätön osaaminen työn vaa- timuksiin nähden, liian suuri työmäärä, ihmisten väliset konfliktit, huono johtaminen, stressi ja työn vaati- vuus. Positiivinen psykologia keskittyy ihmisen vahvuuksiin ja myönteisyyteen, ja ne yhdessä kiitollisuuden, henkisen tuen, yhteenkuuluvuuden tunteen ja palautumisen kanssa nousivatkin työssäjaksamista tukeviksi asioiksi. Jatkokehitysideana olisi tärkeä saada nämä havainnot käytäntöön, koska työhyvinvointi on sekä yksilön että työnantajan vastuulla.