Stressinhallinta Ensihoitotyössä
Krautsuk, Joni; Kuittinen, Tuomas (2022)
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022111823029
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022111823029
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön on tilannut Kaakkois-Suomen Ammattikorkeakoulu
XAMK:n ensihoidon koulutusohjelma. Opinnäytetyön tavoitteena on tuottaa
tietoa saatavilla olevista stressinhallintainterventioista, joita voitaisiin hyödyntää ensihoitajakoulutuksessa ja työelämässä. Tutkimuskysymys on: Mitä ensihoitotyöhön ja -koulutukseen soveltuvia stressinhallintainterventioita tutkimustiedosta löytyy?
Tutkimusmenetelmäksi valittiin kuvaileva kirjallisuuskatsaus, johon valikoitui
viisi englanninkielistä tutkimusta. Tutkimukset on analysoitu teemoittelemalla
ja tulokset on esitetty teemoitteluprosessin myötä syntyneiden teemojen ja
alaluokkien mukaisesti.
Tutkimuksen tulosten perusteella ajantasaista tutkimustietoa stressinhallintainterventioista ensihoitajilla on heikosti saatavilla. Sotilailla ja poliiseilla tehdyissä tutkimuksissa nousi esiin useita erilaisia interventioita. Näitä olivat teknologiset ratkaisut, kuten älykellot ja muut biopalautetta tarjoavat laitteet, kontrolloituun hengitykseen perustuvat harjoitukset, mindfulnessiin perustuva koulutus sekä koulutuskokonaisuudet, joissa yhdisteltiin useita erilaisia stressinhallintakeinoja.
Johtopäätöksenä voidaan todeta, että tutkimustietoa aiheesta tarvitaan lisää.
Stressinhallintainterventioiden avulla voidaan mahdollisesti vaikuttaa fysiologisen ja psykologisen stressin määrään ja ehkäistä stressin aiheuttamia kieltei siä vaikutuksia sekä lyhyellä -että pitkällä aikavälillä. Erilaisten stressinhallintainterventioiden hyödyntäminen stressaavien tilanteiden aiheuttamien haittojen ehkäisyssä olisi looginen askel ensihoitajien työssäjaksamisen edistämiseksi. Jatkotutkimusehdotuksena on tutkia stressinhallintainterventioiden hyötyjä ensihoitajaopiskelijoilla tai ensihoidossa työskentelevillä.
XAMK:n ensihoidon koulutusohjelma. Opinnäytetyön tavoitteena on tuottaa
tietoa saatavilla olevista stressinhallintainterventioista, joita voitaisiin hyödyntää ensihoitajakoulutuksessa ja työelämässä. Tutkimuskysymys on: Mitä ensihoitotyöhön ja -koulutukseen soveltuvia stressinhallintainterventioita tutkimustiedosta löytyy?
Tutkimusmenetelmäksi valittiin kuvaileva kirjallisuuskatsaus, johon valikoitui
viisi englanninkielistä tutkimusta. Tutkimukset on analysoitu teemoittelemalla
ja tulokset on esitetty teemoitteluprosessin myötä syntyneiden teemojen ja
alaluokkien mukaisesti.
Tutkimuksen tulosten perusteella ajantasaista tutkimustietoa stressinhallintainterventioista ensihoitajilla on heikosti saatavilla. Sotilailla ja poliiseilla tehdyissä tutkimuksissa nousi esiin useita erilaisia interventioita. Näitä olivat teknologiset ratkaisut, kuten älykellot ja muut biopalautetta tarjoavat laitteet, kontrolloituun hengitykseen perustuvat harjoitukset, mindfulnessiin perustuva koulutus sekä koulutuskokonaisuudet, joissa yhdisteltiin useita erilaisia stressinhallintakeinoja.
Johtopäätöksenä voidaan todeta, että tutkimustietoa aiheesta tarvitaan lisää.
Stressinhallintainterventioiden avulla voidaan mahdollisesti vaikuttaa fysiologisen ja psykologisen stressin määrään ja ehkäistä stressin aiheuttamia kieltei siä vaikutuksia sekä lyhyellä -että pitkällä aikavälillä. Erilaisten stressinhallintainterventioiden hyödyntäminen stressaavien tilanteiden aiheuttamien haittojen ehkäisyssä olisi looginen askel ensihoitajien työssäjaksamisen edistämiseksi. Jatkotutkimusehdotuksena on tutkia stressinhallintainterventioiden hyötyjä ensihoitajaopiskelijoilla tai ensihoidossa työskentelevillä.