Yhteinen huoli puheeksi - hoitajien psyykkinen kuormittuminen hoitotyön haasteena
Tamminen, Elli; Östring, Liisa (2022)
Tamminen, Elli
Östring, Liisa
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022112223622
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022112223622
Tiivistelmä
Toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää ja kartoittaa hoitajien psyykkistä hyvinvointia ja kuormitustekijöitä hoitotyössä. Tavoitteena oli tuottaa sähköinen opas, josta löytyy tietoa työn kuormitustekijöistä, työuupumuksen oireista ja yhteystietoja paikkoihin, joista voi saada apua oman jaksamisen hoitamiseen. Opinnäytetyön tilaajana toimi Kanta Hämeen keskussairaala.
Opinnäytetyön teoreettisessa osiossa selvitettiin työhön liittyviä kuormitustekijöitä ja selvitettiin työuupumuksen aiheuttajia, ilmentymistä, ennaltaehkäisyä ja hoitoa sekä tuotiin esille keinoja asian puheeksi ottamiseksi. Opinnäytetyön sisällönvalinnan taustalle tehtiin kysely hoitajille. Tuloksia ei opinnäytetyössä käsitelty lainkaan, vaan se vaikutti tietoperustan sisällönvalintoihin, kun saatiin selville, miten ilmiö näyttäytyi käytännön työelämässä.
Toiminnallisen opinnäytetyön myötä valmistui sähköinen opas tilaajalle. Sähköiseen versioon päädyttiin, jotta oppaan jakaminen eteenpäin olisi helpompaa ja sen avulla voidaan mahdollisesti hyötyä entistä enemmän. Oppaassa annettiin tietoa työuupumuksesta ja siitä, kuinka sitä voidaan ehkäistä tai estää. Opas sisälsi matalan kynnyksen linkkejä, joista saa apua omaan jaksamiseen. The purpose of this practice-based thesis was to find out and survey the mental well-being and stress factors for nurses in nursing work. The aim was to produce an electronic guide that provides information on the load factors of work. In addition, the symptoms of occupational burnout are dissussed. The thesis includes contract information for nurses to get help for their burnout. The thesis was commissioned by the Central Hospital of Kanta Häme.
The background of the thesis examines the work-related stress factors and the causes of occupational burnout are explored. In additional, the treatments and prevention of occupational burnout are discussed. The backround the thesis includes a survey targetet at nurses. The results of the survey will not be published, but they were used as a basis of the discussion section.
The practical part of this thesis was carried out by creating an electronic guide for employees of the Central Hospital of Kanta-Häme. The guide was completed in an electronic form due to it being easier to share and potentially reaching many employees. An electronic guide contains information on stress factors, occupational burnout and how it can be treated. The guide contains web addresses where the employee can get help for their own well-being.
Opinnäytetyön teoreettisessa osiossa selvitettiin työhön liittyviä kuormitustekijöitä ja selvitettiin työuupumuksen aiheuttajia, ilmentymistä, ennaltaehkäisyä ja hoitoa sekä tuotiin esille keinoja asian puheeksi ottamiseksi. Opinnäytetyön sisällönvalinnan taustalle tehtiin kysely hoitajille. Tuloksia ei opinnäytetyössä käsitelty lainkaan, vaan se vaikutti tietoperustan sisällönvalintoihin, kun saatiin selville, miten ilmiö näyttäytyi käytännön työelämässä.
Toiminnallisen opinnäytetyön myötä valmistui sähköinen opas tilaajalle. Sähköiseen versioon päädyttiin, jotta oppaan jakaminen eteenpäin olisi helpompaa ja sen avulla voidaan mahdollisesti hyötyä entistä enemmän. Oppaassa annettiin tietoa työuupumuksesta ja siitä, kuinka sitä voidaan ehkäistä tai estää. Opas sisälsi matalan kynnyksen linkkejä, joista saa apua omaan jaksamiseen.
The background of the thesis examines the work-related stress factors and the causes of occupational burnout are explored. In additional, the treatments and prevention of occupational burnout are discussed. The backround the thesis includes a survey targetet at nurses. The results of the survey will not be published, but they were used as a basis of the discussion section.
The practical part of this thesis was carried out by creating an electronic guide for employees of the Central Hospital of Kanta-Häme. The guide was completed in an electronic form due to it being easier to share and potentially reaching many employees. An electronic guide contains information on stress factors, occupational burnout and how it can be treated. The guide contains web addresses where the employee can get help for their own well-being.