Motivaatio ja psyykkiset tekijät salibandyssa : opas salibandyvalmentajille

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia Pirkkalan Pirkkain toiminnassa mukana olevien salibandyn pelaajien urheilumotivaatioon ja hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä kyselytutkimuksen avulla. Kyselytutkimus koostui monivalintakysymyksistä ja avoimista kysymyksistä, joiden avulla tarkoitus oli saada mahdollisimman kattavaa tietoa seuran kehityskohteista tulevaisuutta ajatellen. Osa tutkimuskysymyksistä liittyi myös urheilussa ilmenevään drop-out -ilmiöön, eli nuorten urheilijoiden ennenaikaiseen urheilu-uran lopettamiseen. Yleisesti ottaen valmentamisesta ja drop-out -ilmiöstä on saatavilla runsaasti tietoa. Urheilijoiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja psyykkisten ominaisuuksien huomioiminen on kuitenkin noussut esille vasta viime vuosina.

Kyselylomake koostui 15 kysymyksestä. Kysymykset 2–5 selvittivät vastaajien taustatietoja, kysymykset 6 ja 7 koostuivat erilaisista väittämistä, joiden avulla kartoitettiin pelaajien mielipiteitä valmennuksesta, seuran toimintatavoista, tavoitteista, motivaatiosta ja harrastuksen jatkamispäätökseen vaikuttaneista tekijöistä. Kysymyksessä 8 pelaajien tuli valita kolme tärkeintä kehityskohdetta seuran toiminnasta. Kysymykset 9–15 olivat avoimia kysymyksiä, joissa vastaajat saivat kertoa omin sanoin toiveitaan ja odotuksiaan seuran toimintaa ja valmennusta kohtaan.

Tulosten perusteella parhaiten urheilumotivaatiota ylläpitäviä tekijöitä olivat joukkuekaverit, onnistumiset, kehittyminen, hyvä ilmapiiri ja ammattitaitoinen valmennus. Suurimpia epäkohtia olivat lajin heikko arvostus ja mahdollisuus luoda uraa ammattiurheilijana. Lisäksi epäkohtana pelaajat kokivat harjoittelun yksilöllisyyden ja monipuolisuuden puutteen. Salibandypelaajan tärkeimmiksi psyykkisiksi ominaisuuksiksi pelaajat nostivat epäonnistumisten ja onnistumisten käsittelyn taidon, itseluottamuksen sekä paineensietokyvyn.

Aihe on ajankohtainen sekä keskustelua herättävä, ja siitä on mahdollista tehdä jatkotutkimuksia. Opinnäytetyö antaa seuralle pelaajien mielipiteisiin ja toiveisiin pohjautuvaa arvokasta tietoa, jonka avulla seura pystyy kehittämään omaa valmennus- ja seuratoimintaansa.

The purpose of this thesis was to survey the factors affecting the sports motivation and well-being of the floorball players participating in the activities of floorball club Pirkkalan Pirkat. The survey consisted of multiple-choice questions and open questions to obtain as comprehensive information as possible about the club's development areas for the future. Some of the research questions were also related to the dropout phenomenon in sports. In general, there is plenty of information available about coaching and the dropout phenomenon. However, consideration of athletes' comprehensive well-being and psychological characteristics have reached more attention only in recent years.

The questionnaire consisted of 15 questions. Questions 2-5 clarified the back-ground information of the players. Questions 6 and 7 consisted of different statements which examined the players' opinions about coaching, the club's procedures, goals, motivation and the factors that influenced their decision to continue the hobby. In question 8, the players had to choose the three most important development areas in the club. Questions 9-15 were open questions, where the players could tell their wishes and expectations for the club's activities and coaching in their own words.

Based on the results, the factors that best maintain sports motivation were team-mates, successful performances, development as an athlete, a good atmosphere, and professional coaching. The biggest disadvantages in floorball were the low appreciation of the sport and the weak opportunities to create a career as a professional athlete. In addition, the players felt a lack of individuality and versatility in the training. The players rated the skill of handling failures and successes, self-confidence, and pressure tolerance as the most important psychological qualities for a floorball player.

The topic is current, and it provokes discussion. It is possible to carry out further research on the topic. This thesis gives the club valuable information based on the players' opinions and wishes, which allows the club to develop its own coaching and procedures.