Sosiaalisen median käytön yhteys nuorten mielenterveyteen

Abstract

Sosiaalisen median käyttö nuorten keskuudessa on yleistynyt viimeisen vuosikymmenen aikana ja se on tullut osaksi monen nuoren arkea. Opinnäytetyössä koostettiin kirjallisuuskatsaus sosiaalisen median käytön yhteydestä nuorten mielenterveyteen Eläytyen Osalliseksi- hankkeeseen. Hanke tarjoaa tukea niille 15–29-vuotiaille, jotka ovat syrjäytymisen ja koulutuksesta putoamisen riskissä. Opinnäytetyössä tarkastellaan, millaisia vaikutuksia sosiaalisen median käytöllä on nuorten mielenterveyteen.

Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Aineiston analyysiin käytettiin aineistolähtöistä analyysimallia. Teoreettisen viitekehyksen keskeisinä käsitteellisinä työkaluina toimivat nuoret, sosiaalinen media, mielenterveys, itsetunto ja kehonkuva. Sisältöaiheina käsiteltiin nuorten eri ikävaiheita, nuorten mielenterveyden haasteita ja sitä suojaavia tekijöitä.

Kirjallisuuskatsauksen tulosten pohjalta voidaan todeta, että sosiaalisella medialla on nuoriin niin positiivisia kuin negatiivisiakin vaikutuksia. Sosiaalinen media tukee muun muassa nuorten identiteetin ja itsenäistymisen kehitystä sekä yhteisöllisyyttä. Tulokset osoittavat, että nuorten mielenterveydelle haitallisia tekijöitä sosiaalisessa mediassa ovat muun muassa yksityisyyden vaarantuminen ja kehitystasoon sopimaton sisältö. Sosiaalisen median liiallinen käyttö voi johtaa riippuvuuteen. Sosiaalisen median käyttö altistaa nuoren verkkokiusaamiselle, mielenterveydenhäiriöille ja seksuaaliselle häirinnälle.

Tämän opinnäytetyön tuloksia voivat hyödyntää nuorten kanssa työskentelevät ammattiryhmät, jotta he voivat tukea nuoren sosiaalisen median käyttöä nuoren kehityksessä. Nuorten parissa työskentelevän sairaanhoitajan on kokonaisvaltaisen hoidon näkökulmasta hyvä tuntea sosiaalisen median käytön hyöty- ja haittavaikutuksia kohderyhmään.

Jatkotutkimus ehdotukseksi nousi sosiaalisen median vaikutus nuorten kehittyvään vuorovaikutukseen.

During the last decade the use of social media among young people has become more general and nowadays it is a part of many adolescents’ everyday life.

The purpose of this thesis was to produce information of the link between the use of social media and the mental health of young people. The project offers support for 15- to 29-year-old adolescents who are in risk of exclusion.

This bachelor’s thesis was implemented as a descriptive literature review. The data were analysed by means of content analysis. The following terms were processed in a theoretic frame of reference: young people, social media, mental health and self-esteem. Age stages of youth, the challenges in mental health of adolescents and protective factors are essential themes in this thesis.

The results show that there are both positive and negative effects on adolescents’ mental health in social media. Social media supports the development of identity and becoming independent. Social media also encourages community spirit. Negative effects of social media use are linked to compromised privacy. The results show that the use of social media predisposes adolescents to cyberbullying, mental disorders and sexual harassment.

Results of this thesis can be utilised with people who are working with young people. Knowing this information those people can support and guide adolescents in use of social media.