Pelko pariakrobatiassa : pelon haitalliset vaikutukset pariakrobatian harjoittelussa
Kastari, Enni (2022)
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022120225915
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022120225915
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoitus oli selvittää pelon haitallisia vaikutuksia pariakrobatian harjoitteluun fysiologisesta ja kognitiivisesta näkökulmasta. Opinnäytetyössä on esitelty pariakrobatia lajina ja selvitetty pelkoa sekä taitoharjoittelua ilmiönä. Tietoa olen soveltanut pariakrobatian näkökulmaan.
Tavoitteeni oli ymmärtää pelkoa ja sen vaikutusta suoritukseen sekä oppimiseen taitoharjoittelussa kehittääkseni omaa työskentelyäni pariakrobatian parissa niin sirkustaiteilijana kuin -opettajana.
Pelko hidastaa tai jopa estää oppimista silloin, kun se vaikuttaa oppimista edellyttäviin kognitiivisiin toimintoihin ja suoritukseen. Pariakrobatian, kuten muidenkin taitojen harjoittelussa, oppija kokee pelkoa todennäköisimmin taitoharjoittelun alkuvaiheessa, jolloin taidosta vasta pyritään luomaan kokonaisuutta, mutta pelkoja voidaan kohdata missä tahansa muussakin oppimisen vaiheessa. Harjoittelun myötä oppija saa kokemusta ja luottamusta omista sekä parin taidoista. Pariakrobatian harjoittelussa tulee pyrkiä turvallisen tuntuiseen harjoitteluun, jotta oppimisprosessi ei hidastu ja loukkaantumisriskit kasva oppijan pelon takia.
Tavoitteeni oli ymmärtää pelkoa ja sen vaikutusta suoritukseen sekä oppimiseen taitoharjoittelussa kehittääkseni omaa työskentelyäni pariakrobatian parissa niin sirkustaiteilijana kuin -opettajana.
Pelko hidastaa tai jopa estää oppimista silloin, kun se vaikuttaa oppimista edellyttäviin kognitiivisiin toimintoihin ja suoritukseen. Pariakrobatian, kuten muidenkin taitojen harjoittelussa, oppija kokee pelkoa todennäköisimmin taitoharjoittelun alkuvaiheessa, jolloin taidosta vasta pyritään luomaan kokonaisuutta, mutta pelkoja voidaan kohdata missä tahansa muussakin oppimisen vaiheessa. Harjoittelun myötä oppija saa kokemusta ja luottamusta omista sekä parin taidoista. Pariakrobatian harjoittelussa tulee pyrkiä turvallisen tuntuiseen harjoitteluun, jotta oppimisprosessi ei hidastu ja loukkaantumisriskit kasva oppijan pelon takia.