Den kvinnliga idrottstriaden ur ett fysioterapeutiskt perspektiv
Simons, Elsa; Peltonen, Frida; Vikström, Lina (2022)
Simons, Elsa
Peltonen, Frida
Vikström, Lina
2022
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022121930844
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022121930844
Tiivistelmä
Den kvinnliga idrottstriaden är ett syndrom som beskriver sambandet mellan låg energitillgänglighet, menstruationsdysfunktion och låg bentäthet hos kvinnliga idrottare. Syndromet är mycket allmänt, men trots det är kunskapen om ämnet begränsad. Syftet med arbetet är att rikta uppmärksamhet till den kvinnliga idrottstriaden. Arbetet undersöker hur komponenterna korrelerar och vilka riskfaktorerna är, samt fysioterapeutens roll i det preventiva arbetet och behandlingen. Som en del av arbetet utformas en guide riktad till idrottare för att öka medvetenhet om ämnet. Examensarbetet är en litteratursammanställning. 30 artiklar inkluderas för att besvara frågeställningarna. Sökorden baseras på bakgrundsmaterialet och forskningsfrågorna. Databaserna som används är PubMed, SportDiscus (EBSCO) och Sage. Artiklarna gallras enligt urvalskriterierna samt kvalitetsgranskas med kvalitetsgranskningsmetoden GRADE. Den starkaste korrelationen vid jämförelse av triadkomponenterna konstateras mellan benhälsa och menstruationsfunktion. Till skillnad från tidigare forskningar kan inga slutsatser dras gällande korrelationen mellan energitillgänglighet, menstruationsfunktion respektive benhälsa. De mest frekvent förekommande riskfaktorerna är lågt BMI, sen menstruationsdebut, hög träningsmängd, ung ålder samt ”leansport” och ”low-impact” sporter. Enligt litte-raturen är kunskap en av de bästa åtgärderna för att motverka och behandla triaden. Uppmärksamhet till triaden är centralt för det preventiva arbetet. Fokuset med behandlingen är att öka den totala energitillgängligheten, återupprätta normal menstruation och förbättra bentätheten genom en förändring i kost och träning. Resultaten sammanfattas slutligen i en guide om den kvinnliga idrottstriaden, i hopp om att nå ut till idrottare.