Roundnet opas liikunnanohjaajille

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on laatia liikunnanohjaajille lajiopas roundnetista. Oppaan harjoitukset on suunnattu lapsille ja nuorille, mutta ne toimivat hyvin myös aikuisille, jotka ovat lajin parissa uusia.

Oppaan avulla ohjaaja pystyy muodostamaan harjoitteista kokonaisia tunteja ja kehittämään toimintaa seuraaville tunneille. Parhaimmassa tapauksessa opas levittää roundnet lajitietoisuutta ja lisää harrastajia ympäri Suomea.

Tarkoituksena on myös tutustuttaa lapset ja nuoret uuden lajin pariin ja näin antaa uusia mahdollisuuksia vähentää liikkumattomuutta. Toimeksiantajana toimii Varalan urheiluopisto. Työn alussa keskityin tutustumaan nuorten liikunnallisten taitojen kehittymiseen, sekä motivaatioilmastoon. Tutustuin myös siihen, miksi lasten liikkuminen on vähentynyt ja mitä sille voisi tehdä. Kun tämä vaihe oli tehty huolella, aloitin roundnet-oppaan luomisen.

Oppaassa käytettäviä leikkejä sekä harjoitteita testasin aikuisilla sekä lapsilla. Roundnet ohjaukset toteutin Varalan urheiluopistolla sekä Roundnet Tampere -seurassa. Oppaaseen muodostui lopulta kolme eri taitotasoa ja kriteerit niille. Jokaiselle taitotasolle tein omat harjoitteet, esimerkkitunnit sekä pelisäännöt.

Oppaan avulla liikunnanohjaaja pystyy helposti tutustuttamaan liikkujat roundnetin pariin ja auttamaan heitä kehittymään lajissa. Oppaasta löytyy myös ohjeet, miten harrastaa lajia Suomessa. Lisäksi opas toimii hyvänä lajiesittelynä liikunnanalan ammattilaisille.

Opinnäytetyön päätarkoituksena oli laatia liikunnanohjaajille lajiopas roundnetista ja siinä onnistuttiin hyvin. Oppaan avulla roundnettia on helpompi ohjata kuin ennen. Roundnetista ei ole aikaisemmin tehty montaa tutkimusta ja varsinkin lapsille suunnattu materiaali on todella vähäistä. Tämän takia roundnet-harjoitusten luomisessa on käytetty omaa ammattitaitoa sekä lajitaustaa.

Tulevaisuudessa seuraava askel on, että joku tekee oppaan pohjalta esimerkkivideot, joiden kautta lajia on vieläkin helpompi ohjata ja ymmärtää. Tämän jälkeen junioripolun luonti Roundnet Finlandille voisi olla ajankohtaista.