Päiväkirjaopinnäytetyö arkiliikuttajan työstä

Abstract

Päiväkirjaopinnäytetyön tavoitteena oli arkiliikuttajan työn tarkastelu erilaisten työn aikana esiin nousseiden teemojen kautta. Lisäksi annettiin kehittämisehdotuksia arkiliikuttajan työlle ja ehdotettiin yhdenlaista toimintamallia työlle. Opinnäyteyön toteutuksessa hyödynnettiin työpäiväkirjamerkintöjä sekä työkalenteria arkiliikuttajan projektityön ajalta. Työssä on kirjallisuuden avulla käsitelty teemaan liittyviä käsitteitä kuten ikääntyneet, ikääntyneiden liikuntasuositukset, arkiliikunta, ikääntyneiden arkiliikunta, toimintakyky ja toimintakyvyn muutokset ikääntyessä sekä toimintakyvyn tukeminen ikääntyessä. Päiväkirjamerkinnät oli koostettu työn ajalta elokuusta 2022 – joulukuuhun 2022. Merkinnöissä nostetaan esiin arkiliikuttajan työtehtävissä tapahtunutta toimintaa. Itse päiväkirjassa tapahtumia tarkasteltiin arkiliikuttajan toiminnan kannalta merkitsevien teemojen avulla. Teemoiksi nousi ikääntyneen tavoittaminen ja asiakkaaksi tunnistaminen, ikääntyneen kohtaaminen ja vuorovaikutus ikääntyneen kanssa, ikääntyneiden pystyvyyden tukeminen, ulkona liikkuminen ikääntyneen toimintakyvyn tukena sekä arkiliikuttajan työn vaikuttavuus. Jokaisessa teemassa hyödynnettiin aiheiden kirjallisuutta omien havaintojen lisäksi. Pohdinta ja päätelmä osiossa annettiin kehittämisehdotuksia Helsingin kaupungille projektityön suunnittelussa sekä eteenpäin viennissä. Arkiliikuttaja työnkuvalle esitettiin myös Ikäinstituutin seitsemän tapaamiskerran toimintamalli asiakastapaamisia varten. Arkiliikuttajien työhön oltiin tyytyväisiä, mutta se ei ole saanut lisärahoitusta Helsingin kaupungilta, vaikka työ koettiin merkittäväksi asiakkaiden, muiden kaupungin työntekijöiden sekä arkiliikuttajien näkökulmasta.