Arbetsrelaterad stress bland unga vuxna: en kvalitativ studie om unga vuxnas erfarenhet gällande arbetsrelaterad stress

Abstract

Examensarbete:

Examensarbetets syfte var att få reda på hur unga vuxna beskriver sin upplevelse om arbetsrelaterad stress, samt vilka faktorer som är avgörande för stressupplevelsen. Examensarbetet gjordes som en kvalitativ studie och materialet samlades in med intervjuer.

Examensarbetets frågeställningar var:

1. Hur beskriver unga vuxna (18–28 år) sin upplevelse om arbetsrelaterad stress? 2. Vilka faktorer uppger de unga vuxna som avgörande för arbetsrelaterad stress?

Frågorna inför intervjuerna var gjorda utgående från frågeställningarna och syftet. Intervjuerna gjordes hösten 2021, och urvalet gjordes noga. Alla respondenter hade upplevt arbetsrelaterad stress någon gång. Intervjuerna utfördes med semistrukturerat mönster, det vill säga att tilläggsfrågor kunde ställas vid behov, och att frågorna kunde ställas i olika ordningsföljd beroende på hur intervjun framskred. I arbetets bakgrund tas det upp olika former av stress och stressorer, orsaker för arbetsrelaterad stress, samt hur stress kan förebyggas. Som teoretisk utgångspunkt används Antonovskys (1991) KASAM, eftersom den använts i flera olika studier gällande arbetsrelaterad stress. Analysen gjordes genom att använda induktiv kvalitativ innehållsanalys. Som resultat för hur unga vuxna beskriver sin upplevelse om arbetsrelaterad stress framkom personalbrist, mycket att göra, otillräcklig inskolning, inte veta vad som förväntas, samt psykiska och fysiska symptom. Avgörande faktorer för arbetsrelaterad stress var arbetare, laganda, förmän, att sova, samt att kunna glömma arbetet på fritiden.

Utvecklingsarbete:

Utvecklingsarbetets syfte var att redogöra vilken roll hälsovårdaren har i att förebygga arbetsrelaterad stress bland unga vuxna, genom att utveckla skribentens examensarbete Arbetsrelaterad stress bland unga vuxna – En kvalitativ studie om unga vuxnas erfarenhet gällande arbetsrelaterad stress (Nyman, 2022).

Frågeställningen för detta arbete är:

Vilken är hälsovårdarens roll i att förebygga arbetsrelaterad stress hos unga vuxna?

Arbetet gjordes med kvalitativ forskningsmetod. Materialet samlades in genom att intervjua företagshälsovårdare. Intervjuerna gjordes under våren 2023 med ett semistrukturerat mönster. Som teoretisk utgångspunkt användes KASAM av Antonovsky (1991). Analysen för resultatet gjordes med kvalitativ innehållsanalys med induktiv ansats. Utvecklingsarbetet redogör även för tidigare studier om hurudan roll företagshälsovårdaren har då det gäller arbetsrelaterad stress, samt vilka orsaker är de vanligaste för utvecklingen av stress. Även företagshälsovårdens verksamhet beskrivs. Resultat för utvecklingsarbetets frågeställning är att ge färdigheter till arbetslivet, upprätthålla klientens egenvård, patientvägledning, samarbete mellan arbetsplatsen och företagshälsovården, samt hälsogranskningar.

Opinnäytetyö:

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää miten nuoret aikuiset määrittelevät työperäisen stressin, sekä mitkä tekijät ovat ratkaisevassa osassa stressikokemukselle. Työ tehtiin laadullisena tutkimuksena, ja aineisto kerättiin haastattelemalla.

Opinnäytetyön tutkimustehtävät ovat:

1. Miten nuoret aikuiset (18–28 vuotta) määrittelevät työperäisen stressin? 2. Mitkä tekijät ovat ratkaisevassa osassa työperäiseen stressiin nuorten aikuisten mielestä?

Haastatteluiden kysymykset tehtiin opinnäytetyön tutkimustehtävien ja tarkoituksen perusteella. Haastattelut tehtiin syksyllä 2021, ja haastateltavat valittiin huolellisesti. Kaikki vastaajat olivat jossain vaiheessa kokeneet työperäistä stressiä. Haastattelut tehtiin puolirakenteisella kuviolla, joten lisäkysymyksiä voitiin esittää tarvittaessa, ja kysymykset sai esittää eri järjestyksessä riippuen haastattelun etenemisestä. Työssä käsitellään erilaisia stressin muotoja ja stressitekijöitä, työperäisen stressin aiheuttajia, sekä menetelmiä stressin ehkäisyyn. Teoreettisena lähtökohtana käytetään Antonovskyn (1991) KASAM- teoriaa, sillä sitä on käytetty monissa työstressiaiheisissa tutkimuksissa. Analyysi tehtiin käyttämällä induktiivista laadullista sisältöanalyysiä. Tuloksena tutkimustehtävään kuinka nuoret aikuiset määrittelevät työperäisen stressin olivat henkilöstöpula, paljon tekemistä, riittämätön koulutus, tietämättömyys mitä työntekijältä vaaditaan, sekä henkiset ja fyysiset oireet. Ratkaisevassa osassa työperäiseen stressiin olivat työntekijät, ryhmähenki, työnjohtajat, uni, sekä mahdollisuus unohtaa työ vapaa-ajalla.

Kehitystyö:

Kehitystyön tarkoituksena oli selvittää, minkälainen rooli terveydenhoitajalla on nuorten aikuisten työperäisen stressin ehkäisemisessä, kehittämällä kirjoittajan opinnäytetyötä Nuorten aikuisten työperäinen stressi – Laadullinen tutkimus nuorten aikuisten työperäisen stressin kokemuksesta (Nyman, 2022).

Tutkimuskysymys tässä työssä oli:

Mikä on terveydenhoitajan rooli työperäisen stressin ehkäisemisessä nuorilla aikuisilla?

Työ tehtiin laadullisella tutkimusmenetelmällä. Aineistoa kerättiin haastattelemalla työterveyshoitajia. Haastattelut tehtiin keväällä 2023 semistrukturoidulla menetelmällä. Teoreettisena lähtökohtana käytettiin Antonovskyn KASAM- teoriaa (1991). Tulosten analyysi tehtiin induktiivisesti laadullisella sisältöanalyysillä. Kehitystyössä esitellään myös aiempia tutkimuksia työterveyshoitajan roolista työperäiseen stressiin, sekä mitkä yleisimmät syyt ovat stressin kehittymiselle. Myös työterveyshuollon toimintaa esitetään. Tulokset kehitystyön tutkimuskysymykseen ovat työelämätaitojen antaminen, asiakkaan omahoidon ylläpitäminen, asiakasohjaus, työpaikan ja työterveyshuollon yhteistyö sekä terveystarkastukset.

The thesis’s purpose was to find out how young adults describe their experience about workrelated stress, and which factors are critical to the stress experience. The thesis was done as a qualitative study, and the material was collected with interviews.

The research questions for the thesis were:

1. How do young adults (18-28 year) describe their experience of work-related stress? 2. Which factors do young adults state as critical for work-related stress?

The questions for the interviews were based on the research questions and the purpose of the thesis. The interviews took place in autumn 2021, and the selection was made carefully. All respondents had experienced work-related stress at some point. The interviews were done with semi structured patterns, which means that additional questions could be asked if necessary, and the questions could be asked in different order depending on how the interview progressed. The thesis present different various forms of stress and stressors, causes of work-related stress, and how stress can be prevented. Antonovsky’s (1991) KASAM-theory is used as a theoretical starting point, because it has been used in several different studies regarding work-related stress. The analysis was done by using an inductive qualitative content analysis. The results for how young adults describe their experience about work-related stress were staff shortages, a lot to do, inadequate education, not knowing what is expected, as well as mental and physical symptoms. Critical factors for work-related stress were workers, team spirit, supervisors, sleep and being able to forget about work in the spare time.

Development thesis:

The purpose of this development work was to clarify the role of the occupational health care nurse in preventing work-related stress among young adults by developing the writer's thesis Work-related stress among young adults — A qualitative study on young adults' experience regarding work-related stress (Nyman, 2022).

The research question for this work was:

What is the role of the occupational health care nurse in preventing work-related stress in young adults?

Qualitative research method was used in this work. The material was collected by interviewing occupational health professionals. The interviews took place in the spring of 2023, made with a semistructured pattern. As a theoretical starting point, KASAM by Antonovsky (1991) was used. The analysis of the results was done with qualitative content analysis with inductive approach. The development project also presents previous studies on what role the occupational health care nurse has in terms of work-related stress, and what causes are the most common for the development of stress. The obligations of occupational health services are also described. Results for the development work research questions were giving practical skills to work life, maintaining the self-care of the client, client guidance, collaboration with the workplace and occupational health services, as well as health reviews.