Riktlinjer för terapeutisk träning samt förebyggande av axelskador hos överarmskastare: En systematisk litteraturöversikt
Feodoroff, Katja; Höglund, Camilla (2023)
Feodoroff, Katja
Höglund, Camilla
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023052413579
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023052413579
Tiivistelmä
Överarmskastet är en komplicerad och krävande rörelse där axelleden måste tåla stora krafter. Då rörelsen utförs repetitivt är adaptioner i axelleden ibland oundvikliga. Dessa adaptioner kan öka benägenheten för axelskador. Rehabilitering är en viktig del av behandlingen av axelskador hos överarmskastare. Kunskap om förebyggande åtgärder minskar risken för skadans uppkomst. Detta arbete behandlar den terapeutiska träningen som rehabiliteringsform för axelskadade överarmskastare samt hurdana förebyggande åtgärder man kan ta i hänsyn. Syftet med arbetet är att redogöra riktlinjer för den terapeutiska träningens innehåll och förebyggandet av axelskador, samt hurdana åtgärder som bör tas i hänsyn i planerandet för ett rehabiliterande – och förebyggande program, genom att undersöka samt sammanställa aktuell forskning inom området. Forskningsfrågorna som besvaras är: “Hurdana riktlinjer följer den terapeutiska träningen för axelskadade överarmskastare?” samt “Hurdana faktorer skall man ta i hänsyn i förebyggandet av axelskador?”. Metoden i arbetet är en systematisk litteraturöversikt och följer Forsberg & Wengström (2015) riktlinjer. Kvalitetsgranskningen för alla inkluderade artiklar har utförts med SBU:s granskningsmallar för randomiserade och icke-randomiserade interventionsstudier, systematiska översikter samt kvalitativa evidenssyntes. I arbetet inkluderades 14 artiklar för att besvara forskningsfrågorna. Resultaten visar att den terapeutiska träningen innehåller olika träningsformer för axeln och behandlar möjliga brister i den kinetiska kedjan, samtidigt som innehållet blir allt mer grenspecifikt, alltså till exempel tas kastövningar med i programmet. I förebyggandet av axelskador är identifiering av möjliga riskfaktorer i stor roll, samt planering och utförande av förebyggande träningsprogram som grundar sig på riskfaktorerna. Fortsatt forskning behövs inom området för att stärka validiteten kring den terapeutiska- samt förebyggande träningens effekt hos axelskadade överarmskastare.