Erfarenheter från Folkhälsans kurser för nyblivna pensionärer

Abstract

Detta lärdomsprov utgör ett samarbete med Folkhälsan i Nyland. Genom en kvalitativ ansats och intervjumetod utreds hur personer som deltagit i Folkhälsans kurser för nyblivna pensionärer upplever kursens aktiviteter. Som teoretisk referensram används aktivitets-, värde- och perspektivtriaden i The Value and Meaning in Occupations-modellen (ValMO). Enligt ValMO bidrar värdeupplevelser i aktiviteter till känslor av mening, vilka i sin tur bidrar till hälsa och välbefinnande. Tidigare forskning visar att välbefinnande under pensionsprocessen och inför åldrandet beror på aktiv anpassning. Att göra små justeringar i livsstilen samt att hitta meningsfulla aktiviteter, såväl fysiska som sociala, kan bidra till en positiv pensionsprocess. Lärdomsprovets frågeställningar är: Hur syns skillnaden mellan aktivitet och görande i informanternas berättelser om de erbjudna kursaktiviteterna? Hur finns värdedimensionerna representerade i de erbjudna kursaktiviteterna? Vilka kursaktiviteter upplevde deltagarna vara särskilt givande i deras dåvarande livssituation? Tre telefonintervjuer genomfördes utgående från en intervjubotten baserad på OVal-9, som mäter värde i aktivitet. Deduktiv innehållsanalys utfördes på det transkriberade intervjumaterialet med ValMO:s triadkomponenter som överkategorier. Informantantalet är litet, men undersökningen ger en djup insikt i deltagarnas upplevelser av kursaktiviteterna. Resultaten antyder att de erbjudna neutrala aktiviteterna omvandlas till unika och personliga göranden då kursen inleds. Kursens fysiska, sociala och kulturella miljö verkar ha en stor betydelse för omvandlingen. Kursaktiviteterna tillskrivs mest självbelönande eller konkret värde, det sociosymboliska värdet tillskrivs klart färre aktiviteter. Starkast betonas betydelsen av det sociala umgänget och kamratstödet som främst diskussionsaktiviteter gav.

This degree thesis is a result of a collaboration with Folkhälsan i Nyland, which offers courses for recently retired persons. The qualitative study uses interviews as a method to explore the participants´ experiences of the offered activities during the courses. The theoretical frame of reference is the Value and Meaning in Occupations Model (ValMO), in specific the Occupation triad, the Value triad and the Perspective triad. According to ValMO, experiences of value in activities contribute to experiences of meaning, which contribute to health and wellbeing. Research shows that wellbeing during the retirement process and ageing, is dependent of then active adaptation. Making small adjustments in lifestyle and finding both physically and socially meaningful activities, may contribute to a positive retirement process. The research questions are: How are the differences between activity and occupation made visible in the informants´ narrative of the offered course activities? How are the dimensions of the Value triad represented in the course activities? Which of the course activities did the participants find particularly rewarding in their situation in life at the time? Three phone interviews were performed using a template based on OVal-9, an instrument for measuring value in activity. Deductive content analysis, using the triad components of ValMO as main categories, was performed on the transcribed interview material. The informants were few, but the study presents a deep insight into the participants´ experiences. The results of the study suggest that the offered neutral activities convert to personal occupations as the course starts. The physical, social, and cultural environments seem to have a significant impact on the conversion. The course activities are given mostly self-reward value or concrete value, the sociosymbolic value is associated with fewer activities. The greatest emphasis is placed on social interaction and peer support, particularly during discussion activities.

Tämä opinnäytetyö on tehty yhteistyössä Folkhälsan i Nyland:n kanssa, joka järjestää kursseja uusille eläkeläisille. Laadullista lähestymistapaa ja haastatteluja käyttäen selvitetään miten kursseille osallistuneet ovat kokeneet kurssiaktiviteetit. Teoreettisena viitekehyksenä toimii The Value and Meaning in Occupations-mallin (ValMO) toiminta-, arvo- ja perspektiivikolmikko. ValMOn mukaan arvokokemukset tekemisessä johtavat merkityksellisyyden tunteeseen, joka osaltaan johtaa terveyden ja hyvinvoinnin tunteisiin. Aiempi tutkimus osoittaa, että hyvinvointi eläkeprosessin ja ikääntymisen aikana liittyy aktiiviseen sopeutumiseen. Pienet elämäntapojen sopeuttamiset sekä uusien merkityksellisten toimintojen löytäminen, niin fyysisten kuin sosiaalisten, voivat johtaa myönteiseen eläkeprosessiin. Opinnäytetyön kysymykset ovat: Miten ero toiminnan ja tekemisen välillä näkyy haastateltujen kertomuksissa tarjotuista kurssiaktiviteeteistä? Miten arvoulottuvuudet esiintyvät tarjotuissa kurssiaktiviteeteissä? Mitkä kurssiaktiviteetit koettiin erityisen palkitsevina heidän silloisessa elämäntilanteessaan? Kolme puhelinhaastattelua tehtiin käyttäen haastattelupohjaa, joka perustuu OVal-9-mittariin, millä mitataan toiminnan arvoa. Litteroitu aineisto analysoitiin deduktiivista sisältöanalyysiä ja ValMOn kolmikkokomponentteja pääkategorioina käyttäen. Haastateltujen lukumäärä on alhainen, mutta tutkimus antaa syvällisen näkemyksen osallistujien kokemuksista. Tulokset osoittavat, että tarjotut neutraalit aktiviteetit muuttuvat ainutlaatuisiksi ja henkilökohtaisiksi toiminnoiksi kurssin alkaessa. Kurssin fyysinen, sosiaalinen sekä kulttuurinen ympäristö näyttäisi vaikuttavan muutokseen. Kurssin aikana tapahtuvaan toimintaan liitetään pääsääntöisesti itseään palkitsevaa tai konkreettista arvoa, sosiosymbolista arvoa esiintyy vähemmän. Vahvimmin korostuu sosiaalisen kanssakäymisen ja vertaistuen merkitykset, joita keskustelutoiminta mahdollistaa.