Pienin askelin kohti terveellisiä elintapoja : toimintamalli ja opas elintapaohjausten toteuttamiseen sosioekonomisesti huono-osaisessa asemassa oleville
Vene, Mari-Elina (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023052915358
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023052915358
Tiivistelmä
Terveyserot, terveyden eriarvoisuus ja epäterveelliset elintavat ovat maailmanlaajuinen ongelma. Parantamalla sosioekonomisesti huono-osaisten elintapoja, voidaan vähentää edellä mainittuja ongelmia sekä hillitä terveydenhuollon kustannuksia.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää sosioekonomisesti huono-osaisten elintapaohjausta pilotointiryhmän avulla. Tarkoituksena oli tuottaa elintapaohjausryhmälle suunniteltu toimintamalli ja ohjaajan opas, jotka soveltuvat sosioekonomisesti huono-osaisten elintapaohjauksiin. Opinnäytetyön tavoitteena oli, että toimintamallia ja ohjaajan opasta hyödyntämällä voitaisiin erityisesti kolmannella sektorilla toteuttaa sosioekonomisesti huono-osaisten matalan kynnyksen elintapaohjauksia.
Opinnäytetyö toteutettiin kehittämistutkimuksena. Opinnäytetyön kehittämistehtävinä oli suunnitella sosioekonomisesti huono-osaisten elintapaohjausryhmän toteutusta varten toimintamalli sekä testata sen toimivuutta käytännössä. Yhteistyötoimijoiden teemahaastattelu nosti esiin kohderyhmän elintapaohjauksen mahdollisuuksia ja haasteita. Elintapaohjausryhmän osallistujien kyselyiden tuloksissa elintapamuutokset olivat positiivisia ja ohjauksista oli hyötyä osallistujille. Toteutetun ryhmän tulosten perusteella kehitettiin lopullinen toimintamalli, joka sisältää aikataulu- ja suunnitelmarungon, ohjaajan muistilistan ja oppaan sekä tukimateriaaleja.
Kehittämisprosessi arvioitiin sekä toteutusvaiheessa että lopullisten tuotosten osalta yhteistyötoimijoiden, ryhmään osallistuneiden sekä ohjaajan toimesta. Kehitetty toimintamalli ja ohjaajan opas lähetettiin yhteistyötoimijoille käytännön toteutusta varten.
Jatkotutkimuksissa tulisi arvioida toimintamallin ja ohjaajan oppaan toimivuutta ja vaikutuksia käytännön toteutuksessa sekä suunnitella lisäksi osallistujan opas, jossa hyödynnettäisiin ohjaajan oppaassa olevia tukimateriaaleja ohjattavien käyttöön.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää sosioekonomisesti huono-osaisten elintapaohjausta pilotointiryhmän avulla. Tarkoituksena oli tuottaa elintapaohjausryhmälle suunniteltu toimintamalli ja ohjaajan opas, jotka soveltuvat sosioekonomisesti huono-osaisten elintapaohjauksiin. Opinnäytetyön tavoitteena oli, että toimintamallia ja ohjaajan opasta hyödyntämällä voitaisiin erityisesti kolmannella sektorilla toteuttaa sosioekonomisesti huono-osaisten matalan kynnyksen elintapaohjauksia.
Opinnäytetyö toteutettiin kehittämistutkimuksena. Opinnäytetyön kehittämistehtävinä oli suunnitella sosioekonomisesti huono-osaisten elintapaohjausryhmän toteutusta varten toimintamalli sekä testata sen toimivuutta käytännössä. Yhteistyötoimijoiden teemahaastattelu nosti esiin kohderyhmän elintapaohjauksen mahdollisuuksia ja haasteita. Elintapaohjausryhmän osallistujien kyselyiden tuloksissa elintapamuutokset olivat positiivisia ja ohjauksista oli hyötyä osallistujille. Toteutetun ryhmän tulosten perusteella kehitettiin lopullinen toimintamalli, joka sisältää aikataulu- ja suunnitelmarungon, ohjaajan muistilistan ja oppaan sekä tukimateriaaleja.
Kehittämisprosessi arvioitiin sekä toteutusvaiheessa että lopullisten tuotosten osalta yhteistyötoimijoiden, ryhmään osallistuneiden sekä ohjaajan toimesta. Kehitetty toimintamalli ja ohjaajan opas lähetettiin yhteistyötoimijoille käytännön toteutusta varten.
Jatkotutkimuksissa tulisi arvioida toimintamallin ja ohjaajan oppaan toimivuutta ja vaikutuksia käytännön toteutuksessa sekä suunnitella lisäksi osallistujan opas, jossa hyödynnettäisiin ohjaajan oppaassa olevia tukimateriaaleja ohjattavien käyttöön.