Ranualaisten nuorten mielenterveyden tukeminen tunnetaitoja opettamalla

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa Ranuan kunnan nuoriso- ja vapaa-aikatoimen henkilökunnalle sähköisessä muodossa oleva tiedosto, josta löytyy erilaisia tunnetaitoharjoituksia koottuna yhteen ja helposti löytyvään paikkaan, tietopaketin omaisesti. Opinnäytetyöni oli työelämälähtöinen ja sen tarkoituksena oli toimia konkreettisena työkaluna, kun työskennellään lasten ja nuorten parissa kehittämässä heidän tunnetaitojaan. Samalla opinnäytetyön raportti tuo esille tunnetaitojen merkityksen ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tilalle. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli syventää ja laajentaa omaa asiantuntemustani lasten ja nuorten parissa tehtävään mielenterveystyöhön. Tavoitteeni oli ottaa selvää, millainen on maamme nuorten tämänhetkinen mielenterveyshäiriöiden tilanne. Tämän opinnäytetyön yksi tavoitteeni oli lisätä omaa tietämystäni tunnetaitojen kehittymisestä ja erilaisista tunnetaitojen harjoituksista. Opinnäytetyön laaja tavoite oli ennaltaehkäistä ihmisten mielenterveyden haasteita ja syrjäytymistä.

Opinnäytetyön toteutin toiminnallisena opinnäytetyönä. Opinnäytetyön tuotoksena syntyi Microsoft PowerPoint -tiedosto, joka sisältää erilaisia tunnetaitoharjoituksia. Opinnäytetyön toteutin lineaarisen mallin mukaan.

Tiedoston sisältämät harjoitteet kokosin alalla tunnetuimmista ja tuoreimmista lähteistä. PowerPoint tiedostoon merkitsin selkeästi mitä tunnetaidon osa-aluetta kukin harjoite aina kehittää. Opinnäytetyön tuloksena syntyi työkalu, joka sujuvoittaa ja helpottaa nuoriso- ja vapaa-aikatoimen henkilökuntaa heidän työssään. PowerPoint -tiedosto vastaa toimeksiantajatahon tavoitteita ja tarkoitusta.

The purpose of this thesis was to design and implement an electronic file for the youth and leisure staff of the municipality of Ranua, in which you can find various emotional skills exercises gathered in one and easy-to-find place, in the form of an information package. The thesis is work-life-oriented and its purpose is to serve as a concrete tool when working with children and young people to develop their emotional skills. Similarly, the thesis report highlights the importance of emotional skills for the state of a person's overall well-being. The aim of this thesis was to deepen and expand the author’s expertise in mental health work with children and young people. The personal goal of the authors of this thesis was to find out what the current situation of mental disorders among young people in Finland is like. Furthermore, one of the goals of this thesis was to increase author’s personal knowledge of the development of emotional skills and various exercises of emotional skills. The broad objective of the thesis was to contribute to the prevention of people's mental health challenges and social exclusion.

This is a functional thesis. As an output of the thesis, a Microsoft PowerPoint file was created, containing various emotional skills exercises. The thesis was implemented based on a linear model.

The exercises in the file were retrieved from well-known and recent sources in the health care field. In the PowerPoint file, the areas of emotional skills that each exercise develops are highlighted. As a result of the thesis, a working tool was created streamlining and facilitaing the staff in youth and leisure in their work. The PowerPoint file corresponds with the goals and purpose of the commissioner.